《晋书》记载：谢安当宰相时，前秦国君苻坚率兵八十多万（实际上仅有三十万）进攻东晋，意图一统天下。没过多久便攻克多处重镇，大军到了淮水、淝水之间。

苻坚自负地说：“我拥有的兵马之多，以至于每个人把马鞭扔进长江，就能把江水堵住，晋兵拿什么抵抗我的大军？”

此时的东晋人心惶惶，唯有谢安泰然处之，他命令谢石、谢玄率领八万兵马前去抵御前秦大军。谢玄去询问谢安退敌之策，谢安回答：“已別有旨。”便不再多言，谢玄不敢再问。

随后，谢安竟然命令谢玄与自己驾车出游，一同下棋。谢玄原本比谢安棋高一着，但此时因为心中有事，却与谢安在棋盘上杀得不分高下，最后终于输给谢安。

下完棋后，谢安又独自游景，直到晚上才回家。

谢玄回府后，静下心来思考谢安的用意，然后连夜发布号令，向各部将帅指示作战计划。最终，淝水一役，晋军以少胜多，成功抵御了苻坚。

捷报传送给谢安的时候，谢安正在与客人下棋，看了捷报，谢安面不改色。客人问道：“战况如何？”谢安淡淡地回答：“儿辈已经破贼。”

这便是沉着冷静的大将之风。

在日常生活中也是一样，那些手握大权的企业高管，几乎都是不慌不忙、沉着冷静之人。这是一种非常重要的能力，一旦遇事慌张，就会把自己的缺陷暴露给竞争对手，从而失去自身的优势。

既然这项能力如此重要，我们又该如何学会这个技能呢？

首先就是要时刻提醒自己，不要过于在乎某些事物，只要不在乎，就不会轻易表现自己的内心活动，暴露缺点。

第二就是要尽可能多地经历一些事情，经历的大风大浪多了，许多在别人看来重大的事情，对你来说也不过是小溪小流。

总而言之，无论是在工作上还是生活中，我们都要保持自己的情绪稳定，不能冲动易怒，不大惊小怪、不过分紧张。

唯有这样，才能让自己处理事情的时候能够理性思考，周全考虑，沉着应对。