原标题：27日，广西新增隔离医学观察密切接触者25人丨国庆出行需不需要做核酸检测，可打这个电话问问

9月28日自治区卫健委发布最新疫情通报

9月27日

广西新增隔离医学观察密切接触者25人 ...... 

原标题：9月27日新增病例活动轨迹

9月27日0—24时，哈尔滨医科大学附属第一医院群力院区报告新增新冠肺炎确诊病例11例，目前在该定点医院接受隔离治疗。根据流调结果，现将其主要活动轨迹涉及场所发布如下：  ...... 

原标题：都知道菠菜营养价值高，但是这样吃才能将功效最好的发挥出来

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防止老年痴呆症。 ...... 

原标题：肠道健康与老年痴呆的风险

阿尔茨海默病（AD），俗称老年性痴呆，是一种发病进程缓慢、随着时间不断恶化的神经退行性疾病。患者通常会伴随记忆丧失和认知机能衰退，出现行为偏差，并逐渐丧失适应社会生活的能力。据统计，我国60岁及以上人口为 2.6亿人，占18.70%。受此影响，以阿尔茨海默病为代表的老年期痴呆逐渐成为积极应对我国老龄化的重要课题。 ...... 

原标题：淮安区疾控中心提醒您，流感疫苗到货啦！

@所有人

淮安区流感疫苗到货啦

流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段

流感疫苗属非免疫规划疫苗 ...... 

原标题：156名学生在校感染！这病毒近期高发，传染性超强

最近开始

全国一些学校出现

诺如病毒感染

多地疾控部门

已发出预警

156人中招，整班停课！

诺如正在全国多地学校“兴风作浪” ...... 

原标题：​聚焦改善人民群众看病就医感受，河南大力探索最优医疗服务路径

9月28日上午，河南省卫生健康委在郑州召开全省提升医疗服务十大举措现场观摩及经验交流会，探讨医疗机构预约服务精准化、支付方式多样化、门诊取药便捷化、综合服务集中化、多学科诊疗高效化等十大方面的经验，进一步促使医疗机构简化、优化就医流程，持续改善医疗服务，增强人民群众看病就医的幸福感和获得感。 ...... 

原标题：血糖高的人，尽量别碰这3种蔬菜，多吃一口，伤身一分

随着物质条件的不断提高，我们在生活中可以选择的食物也越来越多。但是对血糖高的人来说，在饮食上会有很多限制。虽然血糖高不会在短时间内对我们的生命造成威胁，但是要是不注意控制的话，会引发多种不适症状，给我们生活带来很大的困扰。所以这类人在平时的生活中一定要严格控制糖分的摄入。在选择蔬菜的时候，尽量不要购买下面这三种蔬菜，多吃一口会伤身一分。 ...... 

原标题：天然的“黄体酮”被发现了，女性每天吃点，40岁了还是少女脸

对于女性来说，黄体酮是不可忽视的存在，它是一种很重要的激素，一旦分泌不足，就会出现很多问题，影响女性健康。尤其是很多的女性，在孕期出现黄体酮不足，需要及时的补充，否则不仅会影响到女性，还会影响胎儿生长，需要多注意。好在天然的“黄体酮”被发现了，女性隔三差五吃点，补足黄体酮，身体健康，人更年轻了。 ...... 

原标题：心脏有“4怕”，每天做好这3件事，心脏会越来越强壮！

立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题说心脏健康。每个人都知道心脏是我们身体上非常重要的器官。如果它失去了健康，那就意味生命将受到严重的威胁。据调查，在中国40岁以上人群中，62%已经不同程度地存在心血管病或危险因素，而他们中80%尚未充分了解如何保持心脏健康。 ...... 

原标题：山药是“天然人参”，健脾养胃，特别适合老年人吃

2021、9、25日

题目：山药是“天然人参”，健脾养胃，特别适合老年人吃

来源：大众健康（2021/08/28日） ...... 

原标题：乌发养生茶

养发是当代年轻人最关心的问题之一，很多年轻人经常熬夜，加上工作，生活压力大，就会造成掉发的现象。如果想要在根本上改变“脱发”的问题，首先还是要从内调养生开始。 ...... 

原标题：百年老中医科普：男人长寿秘诀 男人长寿要做到12个“一”

传统观念中，男人是家的顶梁柱，承受着更重的压力，也让越来越多的疾病快步找来，原本阳刚强大的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性少2~3岁。而且，与女性相比，男性在关爱自身方面往往“粗枝大叶”，更易引发健康问题。今天起，男同胞们要对自己多一些关爱，细心做好下面12个“一”，为健康筑起一道防线。 ...... 

原标题：为什么说，男人比女人更需要补锌，缺锌时会出现什么症状？

有位朋友问华子，听说儿童需要补锌，如果缺锌就会影响生长发育，那么成年人是否需要补锌吗？华子回答，锌是人体重要的营养元素，成年人也需要补充。不过只要平时饮食中荤素搭配的人，通常不会缺锌。但是长期素食的人，就有可能出现缺锌症状，尤其男性生殖系统需要消耗大量的锌，相比女性来说，男人更要注意锌的补充。 ...... 

原标题：每天给孩子吃40克牛肉，持续半年身体会有什么不一样的变化吗？

每天给孩子吃40克牛肉，持续半年身体会有什么不一样的变化吗？

我们今天一起来看一下关于牛肉的那些事，牛肉和猪肉、羊肉类似，都是红肉，富含蛋白质、脂肪、铁、锌，维生素B12等。蛋白质属于优质蛋白质，利用率高于植物蛋白，所含的铁属于血红素铁，吸收率较高，明显高于植物来源的非血红素铁。同样，所含的锌的吸收率也高于植物来源的锌。牛肉所含的脂肪当中，饱和脂肪占的比例较高，还含有一定的胆固醇。 ......