分类目录归档:健康

原创 健康科普:膳食纤维和糖尿病

原标题:健康科普:膳食纤维和糖尿病

膳食纤维(dietaryfiber,DF)是指能抗人体小肠消化吸收而能在大肠内部分或全部发酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相类似物质的总称。目前,人们在膳食结构中对高热量、高蛋白、高脂肪食品和精细食品摄入量大大增加,而膳食纤维的摄取量相对减少,忽略了膳食营养的平衡性。也许有人还不知道,肠道消化我们一生所需的99%的营养成分,排泄90%以上的代谢物。而膳食纤维,就是维护肠道健康的助手。膳食纤维被称为人类的“第七大营养素”,从早年人们眼里一无是处的“粗纤维”,到现在炙手可热的营养圈明星,它不断地改变着大众的认知。 ...... 

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原创 吃完早饭就睡回笼觉,这好吗?还要分情况说

原标题:吃完早饭就睡回笼觉,这好吗?还要分情况说

我们每个人都有专属于自己的生活习惯,大部分上班族总是起早贪黑,早上七点甚至更早就起来了,匆匆吃了早饭就跑去上班,也只有周末的时候能放松一下。但或许是工作日太累的原因,有人在周末休息日的时候,吃完早饭还觉得睡不够,必须要跑到床上再睡一个回笼觉才行,等再起来的时候,已经九点多快10点了。 ...... 

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结直肠癌的多学科诊疗(MDT)

原标题:结直肠癌的多学科诊疗(MDT)

现在,对于包括结直肠癌在内的多种恶性肿瘤的治疗,不仅仅是外科医生一把手术刀就能解决的问题。除了外科手术外,放疗、化疗、靶向治疗、介入治疗等多种治疗手段都在结直肠癌的治疗中扮演者重要的角色。如何协调各个不同专业,给患者最好的治疗方案就成为一个现实的问题。 ...... 

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超声、CT、X线、MRI……最常用的影像检查怎么选?医生解答了!

原标题:超声、CT、X线、MRI……最常用的影像检查怎么选?医生解答了!

体检时,影像科检查少不了;当某个部位不舒服时,影像检查也常常是首选,但超声、CT、X线、MRI……影像检查种类繁多,有时还会交叉,而不同部位的疾病在检查确诊时其实都有最优选择。 ...... 

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原创 干咳是“肺癌”的早期症状吗?这3个“信号”却经常被忽视!

原标题:干咳是“肺癌”的早期症状吗?这3个“信号”却经常被忽视!

现在的生活中,肺癌的发病率越来越高。由于人们的不良的生活习惯和饮食习惯,所以导致了越来越多的人都染上了肺癌。大家都是吃五谷杂粮长大的,所以身上难免会出现一些问题或疾病,但是当身体出现疾病的时候,如果不能够及时发现,就可能会危害到生命。其实在疾病来临之前,都会有一些表现,当然了肺癌也不例外。肺癌的早期会出现一些类似感冒上火的情况,有些人会认为是自己感冒,也没有太在意,所以就耽误了病情。有些人会问肺癌早期症状是干咳吗?其实这三个原因经常被忽略。 ...... 

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院士讲科普 |《IgA肾病》,看看陈香美院士怎么说!

原标题:院士讲科普 |《IgA肾病》,看看陈香美院士怎么说!

视频目录

1

IgA肾病是怎么回事?能治好吗?

2

什么是肾小球?在尿液产生过程中起到了什么作用?

3

IgA肾病最后都会发展成尿毒症吗?

4

查尿常规能早期发现IgA肾病吗?

5

IgA肾病会导致尿频、尿急、尿痛吗?

6

诊断IgA肾病要做哪些检查?

7

为确诊IgA肾病需要做肾穿刺活检,穿刺之前患者需要做好哪些准备?

8

确诊IgA肾病要做肾穿刺活检,风险大吗?

9

肾穿刺活检是怎么诊断IgA肾病的?

10

IgA肾病怎么治疗?多久复查一次?

11

IgA肾病患者没有蛋白尿、肾功能正常,需要药物治疗吗?

12

为什么IgA肾病患者定期复查很重要?

13

IgA肾病患者需要控制饮水量吗?

14

IgA肾病患者在饮食上要特殊注意什么?

15

IgA肾病患者经常出现扁桃体发炎,需要切除扁桃体吗?

16

不做活检也能诊断IgA肾病——陈香美院士的奋斗目标!

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原创 27岁小伙患“肝癌”晚期,原因可能和“它”有关,多数人或许在做

原标题:27岁小伙患“肝癌”晚期,原因可能和“它”有关,多数人或许在做

张鹏今年27岁,平时在工作岗位上兢兢业业,特别勤奋,时常的熬夜,加班加点为公司争取利益。而且,为之付出自己的时间,有的时候连饭都吃不上,会叫外卖或者是吃点饼干、点心垫一下,继续投入工作中。长期对着电脑,所以,公司对他非常看重。因为他为公司征求最大的利益,但是,这时候张鹏却病倒了,去医院检查才发现自己已经到了肝癌晚期,这让他自己后悔不已,到底是为什么?一个年轻的小伙,患有肝癌却不自知,是什么原因造成的呢? ...... 

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原创 爱美女性要坚持吃3种食物,美容养颜、淡化皱纹,有益健康

原标题:爱美女性要坚持吃3种食物,美容养颜、淡化皱纹,有益健康

爱美女性要坚持吃3种食物,美容养颜、淡化皱纹,有益健康

1.玉米

玉米中所富含的天然维生素E,有保护皮肤、促进血液循环、降低血清胆固醇、延缓衰老的功效,同时玉米粉还能减轻脑功能衰退。玉米粉含有50%以上的亚油酸、卵磷脂、维生素E、核黄素等营养素,这些物质均具有降低胆固醇,防止高血压、细胞衰老及脑功能退化等效果,并可以预防血管疾病。 ...... 

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原创 男子停车时把手伸出窗外 听到“咔嚓”一声 顿时疼痛难忍:骨折了

原标题:男子停车时把手伸出窗外 听到“咔嚓”一声 顿时疼痛难忍:骨折了

不管是司机还是乘客,头手不要伸出窗外,公交车上一直在提醒。有一些小车司机有喜欢把左手搭在窗上的习惯,小编提醒,这样的习惯必须要改,不然结果就有可能像躺在病床上的张先生这样。长沙的张先生开车过程中有喜欢把手伸出窗外的习惯,而正是这个习惯,他把自己的左手弄骨折了。 ...... 

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2020年中国东北三省人参种植面积、产量及出口贸易分析[图]

原标题:2020年中国东北三省人参种植面积、产量及出口贸易分析[图]

一、人参产业链

分布于中国、俄罗斯和朝鲜;在中国分布于辽宁东部、吉林东半部和黑龙江东部。一般生于海拔数百米的落叶阔叶林或针叶阔叶混交林下。人参的肉质根为强壮滋补药,适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。 ...... 

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原创 女性想要身体好,不妨多吃3种食物,排毒养颜、滋润身体

原标题:女性想要身体好,不妨多吃3种食物,排毒养颜、滋润身体

女性想要身体好,不妨多吃3种食物,排毒养颜、滋润身体

1.哈密瓜

哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂,而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力,减少皮肤黑色素的形成,起到抗衰老,滋养肌肤的作用。另外,哈密瓜鲜瓜肉中,维生素的含量非常丰富,每天吃半个哈密瓜,可以补充水溶性维生素C和B族维生素,能排毒清肠,滋养肌肤,呵护子宫。 ...... 

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原创 女性推荐常吃3种食物,排毒养颜、改善体质,有益健康

原标题:女性推荐常吃3种食物,排毒养颜、改善体质,有益健康

女性推荐常吃3种食物,排毒养颜、改善体质,有益健康

1.黄桃

黄桃是很受大家喜爱的一种食物,能够清除体内的自由基,可以抗衰老,而番茄红素能够让皮肤红润,所以食用黄桃可以养颜美容。可以促动肠胃蠕动,促进排便防便秘,排除多余的毒素。含有多种维生素和微量元素,还含有膳食纤维,所以食用黄桃可以增强机体的抵抗力。 ...... 

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原创 下个月,草长莺飞,缘分侵袭,赶走烂桃花,再遇真爱的4大星座

原标题:下个月,草长莺飞,缘分侵袭,赶走烂桃花,再遇真爱的4大星座

白羊座

活泼热情的白羊座一般是不会缺少众人的关注的,他们时常身边都有一些追求者。在人际交往中,白羊的可爱性格也能使他们交到很多的异性朋友。但是白羊座也有他们自己的要求和标准,在对象的选择上很是谨慎,特别是如果没有遇到十分动心的那个人,可能不会轻易放下心防,这叫宁缺毋滥。到了下个月,白羊座宝宝们就要注意了,可能你会在那时遇到一个值得珍惜的人,这种良缘不可多得。对于已经和旧爱分开的白羊们,要注意辨别是否要和ta复合,每一段感情分开都是无缘无故的,如果不想迁就和将就,那就真的没有必要迁就和将就!前欢旧爱一旦分开,分开就分开了,很多时候一段新的感情或许是更好的开始。 ...... 

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原创 女性想要皮肤好常吃3种食物,延缓衰老,降压降脂,增强抵抗力

原标题:女性想要皮肤好常吃3种食物,延缓衰老,降压降脂,增强抵抗力

女性想要皮肤好常吃3种食物,延缓衰老,降压降脂,增强抵抗力

1.豆角

豆角的营养价值非常丰富,其中所含的维生素B和维生素C,有助于调理消化系统,在夏天多吃一些豆角可以起到消暑的作用,而鸡蛋中含有高生物价值的蛋白质,具有提高抵抗力、抗衰老的功能。还可降低胆固醇、降压降脂等作用。 ...... 

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