原标题：肥胖影响肺部健康！！！

近些年超重和肥胖的人越来越多，我国18岁及以上的居民超重率和肥胖率分别为27.1%和5.2%（若按中国标准则分别高达30.1%和11.9%）。 ...... 

原标题：一图看懂 | 全国疫情中高风险地区名单

【一图看懂 |全国疫情中高风险地区名单】截至2021年1月13日20:30，全国共有2个高风险地区在河北，70个中风险地区，其中7个在北京，29个在河北，25个在辽宁，9个在黑龙江。（长江日报） ...... 

原标题：河北新增81例本地新冠确诊病例，其中石家庄75例邢台6例

国家卫健委：13日新增确诊138例 其中本土124例

2021年1月13日0—24时，河北省新增81例本地新型冠状病毒肺炎确诊病例，其中石家庄市报告75例（9例为无症状感染者转为确诊病例），邢台市报告6例。新增死亡病例1例，新增治愈出院12例。  ...... 

原标题：儿童为何易缺乏维生素D！！！

2016年由首都儿科研究所牵头，北京市范围内8家医疗机构参与，对近1600名健康体检儿的维生素营养水平数据显示，3岁以下的婴幼儿维生素D缺乏率为7.1%，而3岁以上的儿童维生素D缺乏率高达75%，血清25-（OH）D随着年龄的增加具有明显降低趋势， ...... 

原标题：注意！专家提示：这样戴口罩会增加传染风险

疫情防控常态化下，口罩必不可少。但是时间一久，大家戴口罩的“姿势”又开始五花八门了。口罩戴对了吗？你用的口罩合格吗？ ...... 

原标题：益生菌对于肠道有哪些作用？专家：3招教您增加肠道益生菌

人体肠道内生存着很多的有益细菌物质，这些有益菌对肠道的健康起着积极的作用，并给肠道带来很多的有益价值。比如我们常见的益生菌，益生菌又被称为肠道的“守护神”，要知道益生菌对于我们肠道的益处就不仅仅是一星半点的重要作用了。 ...... 

原标题：阳光也有助于减肥！！！

正在减肥的亲们注意了，研究发现，皮肤下的脂肪细胞在被蓝光照射时会缩小，也就是说阳光可以让身体脂肪细胞体积变小。 ...... 

原标题：日签 | 食疗养生误区之想当然进补

整理：孙娟

编辑：Suzy

审核：王岩

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原标题：【一图读懂】北京疾控：北京市新冠疫苗重点人群接种22问

来源：北京市疾病预防控制中心

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原标题：为何绝经后的乳房不安全

最近两周内接连发现三位乳腺癌的女性，年龄分别是65岁，61岁，70岁。

为何年龄大了得乳腺癌了呢？不是说绝经后乳腺就萎缩了，不会得乳腺病了！原来胀疼的乳房随着绝经也缓解了，不怎么疼了，整个乳房都变软了。 ...... 

原标题：数说 | 增加58%！大量食用加工肉类、碳酸饮料，留意心血管病死亡风险

18%

美国俄亥俄州立大学一项新研究显示，肉食中的化合物可能引发部分儿童气喘，进而导致哮喘或其他呼吸道疾病。这些化合物称作“晚期糖基化终产物”，是肉类在高温烤、炸、烘焙时释放出的物质。研究人员发现，考虑到诸如年龄、性别、种族或种族渊源、家庭收入以及体重等因素，摄入较高糖基化终产物与气喘发生率增加18%相关。 ...... 

原标题：五年抗癌奇迹！二胎妈妈在中肿重获新生

2020年11月25日，对小莲（化名）一家来说是极不平凡的日子，主诊医生郭桂芳主任医师最后一次看完PET-CT报告，激动地对小莲说：“肿瘤全部消失了！”他们再三向郭桂芳主任医师确认后，抱头相拥，五年抗癌历程历历在目！ ...... 

原标题：中国每年300万人死于癌症，原因何在？这些危险因素是“祸首”

说起癌症，大家脑海中飘过的是什么？肺癌、胃癌、肝癌……

长久以来，肺癌总是占据着癌症的头把“交椅”，被认为是每年患病人数最多的癌症，可世界卫生组织（WHO）的最新统计表明，另一类癌症正在悄悄替代它的位置。 ...... 

原标题：他感染新冠肺炎，发烧，为什么肿瘤神奇消失了？

世界真奇妙，一名肿瘤患者感染新冠肺炎后，肿瘤竟然神奇消失。

朋友给我发来一则新闻，问我他的肿瘤为什么消失了？海豚博士一查，确实属实。 ...... 

原标题：我与一院故事| 那个余温犹存的电话号码

136 天

LIANYIYI

我与一院故事

2017年与他初识

至今也只和他见过2面

算不上朋友，与好友更不沾边

但他去世至今 ......