分类目录归档：健康

高纤维膳食可改善2型糖尿病患者健康！！！

原标题：高纤维膳食可改善2型糖尿病患者健康！！！

我国科学家发现，在2型糖尿病患者中，利用富含多种纤维的膳食促进特定的一组肠道细菌生长会导致更好的血糖控制、更大的体重减轻和更好的脂质水平。科学家通过对糖尿病患者12周后高纤维膳食干预，发现摄入高纤维膳食的患者的3个月平均血糖水平发生更大的下降，空腹血糖水平也下降得更快，且降低了更多的体重。 ...... 

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你了解眼震吗？常见的类型有哪些？

原标题：你了解眼震吗？常见的类型有哪些？

眼震即眼球震颤，是一种非自主性、有节律的眼球摆动，由于某些视觉的、神经的或前庭功能的病变导致的眼球运动异常。分为先天性眼球震颤和后天性眼球震颤。临床上常见的眼震有以下8种类型： ...... 

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原创 张碧晨意外产女上热搜！避免意外怀孕，什么药安全可靠？听药师说

原标题：张碧晨意外产女上热搜！避免意外怀孕，什么药安全可靠？听药师说

最近娱乐圈的瓜有点多，广大群众吃了一个接一个，今天下午知名歌手两人先后在微博发文承认二人有一个孩子，因为意外怀孕所以女方隐瞒了并且偷偷生女。 ...... 

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原创 常常听到常吃氨基酸食品很好！氨基酸是什么，氨基酸食物有哪些？

原标题：常常听到常吃氨基酸食品很好！氨基酸是什么，氨基酸食物有哪些？

常常听到常吃氨基酸食品很好！氨基酸是什么，氨基酸食物有哪些？

大家应该经常会听到氨基酸这个词，身边多少都会有些亲朋好友在进食食物的时候，告诉我们这种类食物很好，含有氨基酸。其实，富含氨基酸的食物有很多，主要的食物包括有：牛奶类，奶制品类，肉类，各种豆类食品，以及豆制品等等，这些食物都富含氨基酸。 ...... 

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直播｜老年人下肢动脉硬化

原标题：直播｜老年人下肢动脉硬化

下肢动脉硬化是一种随年龄增长而出现的血管疾病，多发于老年人群。在初期，多数患者会出现间歇性跛行，这一阶段可以作为判断下肢动脉硬化的一个重要标志。如果患者没有对疾病加以重视，间歇性跛行则会逐渐发展为静息痛，使患者腿部缺血加重，在不行走的情况下也出现剧烈疼痛，严重影响患者的生活质量。那么，如何防治下肢动脉硬化？发生静息痛时怎样缓解呢？ ...... 

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直播｜老年人如何管理好血脂

原标题：直播｜老年人如何管理好血脂

血脂是血液中胆固醇以及脂类的总称，它广泛存在于人体中，是生命细胞基础代谢的必需物质。人到老年，常常会出现血压高、血脂高，一不注意防控疾病就会变得严重。高血脂是一种代谢性疾病，是由于血浆内的脂质高于正常值而引起，可直接引发动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞等严重危害人体健康的疾病。那么，老年人群如何预防高血脂？有哪些管理血脂的方法呢？ ...... 

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担心CT、核医学检查有辐射，怕致癌？医生：大可不必~

原标题：担心CT、核医学检查有辐射，怕致癌？医生：大可不必~

前几天，张阿姨做完体检回来，和几个闺蜜聊天，“你们体检做CT了吗？我看朋友圈文章说，这CT有辐射，会致癌，能不做就别做”。一位阿姨说：“没那么吓人吧，好多人体检都做CT”。 ...... 

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原创 尿毒症是拖出来的，医生忠告，晨起两不要晚上两坚持，肾脏才会更好

原标题：尿毒症是拖出来的，医生忠告，晨起两不要晚上两坚持，肾脏才会更好

肾脏虽然有两个，但它却是非常脆弱的，在我国，慢性肾病的发病率越来越高，慢性，意味着无法治愈，随着时间的推移，慢性肾病不会安于现状，它们不断进展，最终就会演变为尿毒症。 ...... 

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原创 国家药监局修改速效救心丸说明书，心绞痛心梗急救时该如何选药？

原标题：国家药监局修改速效救心丸说明书，心绞痛心梗急救时该如何选药？

速效救心丸对于很多人，特别是老年人或者心脏不好的人来说都十分熟悉。速效救心丸主要用于祛瘀止痛、行气活血，增加冠状动脉的血流量，从而起到缓解心绞痛的作用。所以常被认为是能够快速治疗心绞痛患者的救命药，也是很多冠心病患者家庭常备的一种药。 ...... 

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