原标题:排卵时间怎么计算?如何安排同房时间,才能最大机会怀孕?

本文作者:张国福医生
只有了解排卵时间,并且合理安排同房时间,才能提高备孕效率,实现科学备孕。
门诊工作中,常常发现有些备孕女性科普知识缺乏,甚至不记得自己月经周期的起止时间,什么时间排卵更是茫然不知。只是和医生讲,备孕1年或2年都没有怀孕,男方精子质量情况也没有检查过,输卵管是否通畅也不了解。

那么,下面我就和大家介绍一下,排卵期是如何测算的?如何安排同房时间才能最大机会怀孕?这两个备孕女性关注度高的问题。
排卵期是如何测算的?
一般女性的排卵期都是下次来月经的前14天。月经规律的女性,比较容易计算,例如每28天来一次月经,则排卵期就是第14天左右。30天来一次月经,则排卵期就是第16天左右,以此类推。当然,也有特殊情况,比如受到外界的刺激,可能会导致排卵期提前或者推迟。

对于月经不规律的女性,或者月经规律但是想更准确了解排卵期的女性,可以去买检测排卵的试纸,测出来阳性就是排卵了。
当然,还有更准确的方法,就是在B超下监测排卵,且能了解排出卵泡的大小、质量等。
是不是排卵当天同房,怀孕几率最大?
其实不只是排卵当天,在排卵前两天和后两天同房都容易怀孕,这是什么道理呢?
因为精子在体内能存活72小时,卵子排出后也能存活24小时。建议排卵期隔日同房,这样既不会错过排卵期,也不会导致同房次数频繁,影响精子质量(一般人我不告诉她这个秘密)。

对于受孕来说,最好的方式就是放松心情,不要过于紧张、焦虑,即所谓的“欲速则不达”,在排卵期正常同房,心情舒畅,更容易怀孕,所以常常有人在旅游度假的过程中或没有心理压力的情况下,就能够“不经意间”顺利地怀孕。
因此,备孕前做一个有心人,有一些科普知识储备,科学合理备孕,同时,保持快乐的心境、排除工作压力的情况下,加之良好的心态和自信,对于成功怀孕都是满满的正能量。
正如大家所熟知的一句话:来得早不如来得巧,来得巧不如来得刚刚好!高质量的精子和卵子恰逢其时相遇,想不怀孕都难。
明晚七点,我们特别邀请到了复旦大学附属妇产科医院影像科 张国福医生,来为大家科普【输卵管不通畅,做了介入治疗就能怀孕?】👇
1、哪些患者适合做输卵管介入治疗?
2、做介入治疗需要做哪些准备?
3、介入治疗后,会再次阻塞吗 ?还可以做第二次吗?
4、介入疏通后会增加宫外孕的几率吗?
各种输卵管堵塞相关的问题,医生免费在线答疑,等您来问
明晚19:00
复旦大学附属妇产科医院 张国福医生
为您解答输卵管堵塞的各种困惑
张国福医生介绍:
(1)妇产科疾病的X线、CT、MRI诊断;产前诊断(胎儿MRI);
(2)选择性输卵管造影(SSG)及输卵管介入再通术(输卵管性不孕症);输卵管积水介入栓塞(提高试管婴儿成功率、降低宫外孕风险);
(3)子宫肌瘤/腺肌病、产后出血、切口/宫颈妊娠、盆腔淤血综合征的介入治疗;
(4)妇科肿瘤的术前、术后介入治疗;
(5)凶险性前置胎盘/胎盘植入——动脉球囊预置术(保留子宫和生育能力);
(6)盆腔血管和子宫动静脉畸形/瘘的介入治疗。
1.本文作者为张国福医生,内容不能作为具体的诊疗建议使用,亦不能代替执业医师面诊,仅供参考。
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