原标题：护肤不防晒，皮肤老的快！ 防晒真的很重要
防晒真的很重要哦
防晒是基础保养不可少的一步
想要白白嫩嫩
防晒绝对绝对绝对是不能少的护肤工作
紫外线中会对皮肤造成伤害的主要是UVA跟UVB
UVA
能量较弱，但是穿透力强，能达到真皮层深处
导致皮肤晒黑、光老化现象产生
UVB
能量较强，能够到达皮肤表层
可以在短时间内让皮肤晒红晒伤
所以，要正确选择适合自己的防晒产品
小仙女看到这里就会问
防晒指数是不是越高越好
不是的
防晒霜系数选择要根据你的实际情况使用
防晒系数-SPF（Sun Protection Factor）
这一防晒指标，主要是针对UVB
SPF的数字被晒红的时间延长的倍数，举个例子
假如你曝晒在阳光下10分钟就被晒红
SPF 50代表的意思就是让被晒红的时间延长50倍
另外一个常见防晒指标PA（Protection Grade of UVA）
用中文说就是“UVA防护等级”
跟SPF的概念一样，PA后面跟的加号越多
代表防止皮肤晒黑的时间延长的越多
正确的防晒：
1.尽量避免在正午十分紫外线最强的时候
外出曝晒在太阳下
2.即使必须外出也要尽量使用
或找寻遮蔽物减少阳光直接照射
3.依循天气预报中的紫外线指数
选择适合的防晒措施
4.最后才是根据情况使用适当的防晒霜
做好完整防晒
每个人的身体情况、所处环境不同
补擦的频率跟时间也会不尽相同
像是如果周遭环境闷热，容易让人出汗
可能不到一个小时就要补擦
但如果是处在比较阴凉的环境
则可以5～6小时再补擦
最后
一天下来最重要的就是早晚的卸妆和清洁工作
做好防晒，认真清洁
小仙女们的肌肤才会越来越好哦
护肤就是贵在坚持，不在乎用得多好多贵
但一定是要适合自己肤质的
才能更有效的改善肌肤问题
工作、家庭、学业、理想
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