原标题：怎样提升孩子免疫力？做好这几点，孩子夏天没烦恼
随着夏天的到来，市儿童医院里的小患者也越来越多。这不，邻居家孩子最近就中招了，天天跑医院打针，大人孩子都折腾的够呛。医生跟邻居说，夏季来临，孩子的身体抵抗力较弱，作为家长要格外细心孩子的饮食和照顾，增强孩子自身免疫力。那么如何在夏天增强孩子免疫力呢？从我的经验来看，主要注意这几点！
加强孩子身体锻炼
夏天早中晚温差变化较大，孩子的体温调节中枢还没发育完全，在“冷穿热脱”之间就很容易受凉，所以一定要保护好孩子的头颈部和双脚，密切关注天气预报；而夏季也是细菌、病毒蠢蠢欲动的季节，它们极易入侵孩子身体从而引发呼吸道疾病。对于儿童来说，到户外散散步、打打球、跳跳绳，适当的体育运动无疑是增强孩子身体抵抗力最好途径。
注意孩子自身卫生
不断地观察，探索是孩子的天性，不及时洗手，洗澡等这些坏习惯很容易造成大量的细菌、寄生虫卵被吃进肚子里，引起消化道疾病，所以重点要督促孩子养成良好的卫生习惯，定期修剪指甲，饭前便后勤洗手，防止病从口入，防止因为卫生不佳带给孩子疾病。
按时接种疫苗防止疾病发生
我国已经有了相当健全的儿童预防接种机制，假如近期有较大的流行病爆发，只要是符合年龄限制或征求医生意见后，家长都可以带孩子去接种疫苗，主动抵抗疾病，为孩子做好常见疾病的安全防护。
夏季更应该给予充足营养
夏季容易导致胃口不佳，食量减少，想要拥有一个强健的身体，营养也是必不可少的，特别是对于年龄较小的孩子，给予他们足够的营养是最重要的，推荐家长们给孩子选择优博小象派安护儿童奶粉，来自有着21年历史的圣元优博，乳铁蛋白含量高达100mg/100g，乳铁蛋白被称作健康的第一道免疫防线。利于器官组织表面的黏膜免疫系统的发育。添加益生菌，呵护肠道，帮助营养更好消化吸收。
对于每个家庭来说，养育孩子很不容易，在陪伴照顾孩子成长的过程是辛苦又幸福的，孩子的成长需要宝爸宝妈共同努力，让孩子在爱的包围下，健康成长。在育儿过程中你都有哪些经验呢？欢迎留言分享！
责任编辑：