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碰上这些状况，老母亲难免担心或者纠结。

▌皮肤干燥/湿疹护理小妙招

气候干燥的季节，如果发现宝宝出现 敏感、发痒、红脸蛋等现象，就要 开始足量涂保湿霜了（乳霜质地能更有效封存水分）。

每周用量可能达到 100g 甚至更多（一般 250g 的保湿霜可用 2~2.5周）。

在给宝宝选择保湿霜的时候，要选用刺激性比较低，且保湿效果好的产品。

▌宝宝红屁屁护理小妙招

红屁股，在临床上被称为尿布疹，是婴幼儿群体中最常见的皮疹之一， 主要由尿便刺激引发。

想要宝宝远离红屁股，最根本的原则就是尽可能减少尿液或便便在尿布区域的接触时间。在秋冬季也不例外。说白了就是要勤换纸尿裤。

一般情况下， 2～3个小时就要更换纸尿裤了，而且宝宝年龄越小，更换时间越短。

其次，要挑对纸尿裤。透气性不好，就容易潮湿闷热；吸水性不好，也会增加尿液和皮肤接触的时间。

除了母乳之外，宝宝的最佳饮品，就是白开水了。

宝宝在添加辅食前，一般不需要额外喝水，但添加辅食后，每天就要适量饮水啦！

秋天天气干燥，再加上宝贝们运动量大，易出汗，更需要及时补充水分。

美国儿科学会（AAP）建议：宝宝6个月之后，要开始学习使用杯子，在1岁时停止使用奶瓶，最晚不超过18个月。

俗话说得好，工欲善其事必先利其器，宝宝专用吸管杯、保温杯，也要提前准备起来啦～

入秋换季时节，天气越来越凉，昼夜温差加大，宝宝需要格外注意保暖，穿衣也成了一大难题。

▌秋衣穿衣小技巧

最合理的穿衣法就是冷热调节法，根据孩子的冷热感受来增减衣物。

判断孩子是冷是热，最好的方法是结合 前胸、后背、肚皮三个位置的温度来判断。

以 “摸背法”为例，大人用手摸摸孩子的后背：如果背后出汗或者有潮湿感，则代表穿多了，应该减衣或换上轻薄的衣物。

推荐「洋葱穿衣法」，一层一层地穿：

● 最里层，以透气排汗的衣物为宜，如秋衣秋裤；

● 中间层，选用便于穿脱的衣物，如开衫马甲；

● 最外层，选择方便穿脱的防风衣物，如冲锋衣。

▌给宝宝选鞋小技巧

穿错鞋，可能会对宝宝的脚造成永久性伤害！

5个技巧帮宝宝选一双好鞋：

● 一折：对折鞋底，弯曲处要在鞋底前部 1/3处；

● 二捏：捏鞋子的后跟和前部包头，要有一定硬度；

● 三拧：两手对拧鞋子，鞋身不易变形；

● 四按：按一按鞋子内部前掌位置，不能太柔软

● 五闻：闻鞋子无异味

不知不觉，夏天就剩个尾巴，秋天悄悄冒头了。

入秋之后，不少家长都喜欢趁着这个时候给孩子多吃点肉，长长膘。

“九月秋高风怒号，多吃口肉好不好？”

“蒹葭苍苍，白露为霜，里脊炒熟，再来点糖。”

“月落乌啼霜满天，猪肉丸子牛肉面。”

贴秋膘≠多吃肉，秋补的正确姿势来了解一下👇

● DHA是人体重要不饱和脂肪酸，能促进大脑和视力发育， 且这种脂肪酸不易长胖。

● 宝宝处于长身体、增体重的阶段，需要充足的碳水化合物来提供能量。

主食是碳水化合物最主要的来源，如果摄入不够，就很容易导致宝宝因摄入的热量不足，从而影响生长发育。

● 缺乏维生素D很容易影响宝宝钙吸收，阻碍骨骼发育，从而影响长高，严重的甚至导致佝偻病。

所以宝宝出生后，唯一要坚持给孩子补充的就是维生素D，而且一直要补到老～

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