孩子积食、消化不良,它去核放锅里炒一下,清肺消食!

原标题:孩子积食、消化不良,它去核放锅里炒一下,清肺消食!

老人对孩子的爱很多都表现在“吃”上面,肆无忌惮的放纵孩子去吃,不小心就会成积食了。

很多人对积食都还是一个很模糊的概念,积食的症状表现不是很明显,主要的表现有舌苔白厚、腹部胀满、大便干燥或酸臭、口腔酸臭、嗳气酸腐、肚腹胀热等,家里孩子有这些情况的,可以往积食方面考虑,下面分享一个积食食疗方法,糖炒山楂。

1、分别准备材料山楂、红糖,如果宝宝发热可以用白糖冰糖都可以。

2、把山楂清洗干净,用筷子或者吸管把山楂中间的核给去掉,然后晾干。

3、准备干净的锅,用小火开始炒糖,可以稍微加点水。

4、然后把山楂加进去炒5分钟,炒到闻到酸酸甜甜的味道就可以了,注意吃的时候不要让山楂噎到了。

食疗功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

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