• 《乘风破浪的姐姐》

第三次公演备战开始，姐姐们重新分组迎来更高难度的歌曲。体力不济，情绪崩溃，重压之下各组将如何应对？

周六台网综艺观看指南（7月18日）

• 《跨界歌王》

歌王之争愈演激烈，陈建斌、于毅补位歌王高能来袭，凌潇肃、唐一菲跨界首秀困难重重，钟楚曦、李小萌能否守卫歌王荣誉？郑恺、小沈阳、牛骏峰如何突破重围？本期节目过后，谁将问鼎歌王，谁将憾别舞台？

• 《这！就是街舞3》（开播）

由优酷、灿星出品的街舞选拔类综艺《这！就是街舞》第三季本周开播，王嘉尔、王一博、钟汉良、张艺兴四位队长将和选手们一起舞力全开，见证热爱。

• 《明日之子4》

明日高校发布第一次考核任务，学员们对战两人三足争取校内考核选歌权，明日高校即将迎来第一次校内考核，究竟谁能抢夺先机？

• 《看我的生活》

佘詩曼最中意的口红色号是什么？陈学冬的清网行动能否顺利？马思纯、王大陸会画出怎样天马行空的成品？黄明昊又因何需要释放压力？本周《看我的生活》将全部揭开谜面。

周日台网综艺观看指南（7月19日）

• 《极限挑战6》

极限男团雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃亮、郭京飞、邓伦、任嘉伦梦回唐朝，案件频发，线索难求，“玄武门”惨遭失守？都尉们能否解开谜底？

• 《天天向上》

本周节目中《少年之名》选手与“追逐梦想的哥哥”们同台PK，接受郭敬明、胡彦斌、程潇、韩宇、VaVa导师们的考核，开启C位之争！