这种孤独凄伤的感受如此刻骨铭心，从此她做了一个决定绝不要被人抛弃。所以她找对象的时候不敢找和自己一样优秀的男孩子，这就是所谓的“隐形的内在誓言”。

童年经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受，往往使当事人在不知不觉中做了影响一生的重大决定。原生家庭对孩子的影响极大，很多影响进入孩子的潜意识层面。原生家庭的气氛、传统习惯、父母之间的关系、兄弟姐妹之间的互动，对于孩子的发展，甚至对于孩子的新生家庭，都有着巨大的影响！

父母给孩子的一切都影响着孩子以后的生活

对于孩子来说，不是你能满足他们多少物质欲望，而是你能给孩子营造一个什么样的家庭氛围。

一个家庭富裕与否，其实不能决定一个孩子的未来。原生家庭的收益和负债，更多的是看这个孩子童年时是在怎样的家庭中成长起来的。

有钱，没有亲情，孩子的心理发展依然不健康。即使不富裕，父母之间的关系是融洽的，这样的孩子会有更多的安全感和自尊心。在物质条件不如他人时，父母可以作为导师，弱化孩子在物质上的攀比，而转为精神的鼓励。

原生家庭是我们无法选择的，但是某种意义上，我们可以选择我们的人生，想办法改变原生家庭带给我们的阴影，破茧重生。

以前的我也是一个“低自尊”的人，这和我从小的原生家庭也有着非常紧密的联系。长这么大即使我做得再好，父母从来都没有表扬过我，这让我没有自信。

久而久之，我很希望能得到别人的肯定和表扬。刚入职场时，我很明显地发现自己一直是以讨好他人的形式在工作和社交的。只要对方一个不满意，我立马会反思是自己不对，然后示弱顺从。

这是原生家庭带给我的思维定势，也造就了我的低自尊表现。

无论你生活在怎样的原生家庭中，获得了收益还是负债，都不要气馁和绝望。原生家庭只是原生家庭，你要做的是重新建立一个属于你自己的小家庭，想尽办法改变原生家庭带给你的“负债”。

回到家庭中，现在我们是孩子的原生家庭因素，那这时的我们又该怎么做呢？

关注陪伴孩子成长

孩子不是只要给钱就可以自由长大的，他需要父母的陪伴与呵护。

家庭和睦，温馨健康的家庭理念才有利于孩子以后的择偶和人生的幸福。

积极乐观面对孩子

即便工作生活中，遇到不顺心的事也不能把负能量带到家里来，借孩子发泄自己的情绪。

孩子不是你的出气筒，要把生活中美好向上积极的一面分享给孩子。

编辑

多与孩子沟通交流

平日不要工作忙而缺失了与孩子的沟通交流。父母可以利用自己的经验与教训给孩子一些择友的建议，但切忌过于直接，有时让孩子自己摔个跟头，可能更有利于孩子的成长。

一个人小时候如何被养育，他就将如何度过这一生。原生家庭的影响，让我们被潜意识控制，无意识中将我们与父母关系模式复制给下一代。

如果你还未能去觉察，则只会一次次在“强迫性重复”的怪圈中循环，让自己越发痛苦，直至遍体鳞伤，一生都难以幸福。

只有重新觉察、内化父母形象，做新的、合理的审查，与原生家庭真正的分离，才能从童年的阴影中跳出来，摆脱怪圈，构建一个独立的自我。