原标题：老烟民们戒掉了手中的烟，肺还能恢复如初吗？答案告诉你
不管是吸烟的人，还是长期吸二手烟的人，身体都会被烟草伤害，而且伤害的程度都不低。吸烟者也不是不知道吸烟有害健康，他们也知道，可一旦接触到烟草，想要摆脱就会变得困难。特别是对于烟龄已经很长的人，戒烟实在是太艰难了，从而就会使得他们半途而废。长时间吸烟，受伤最大的应该就是肺了，大多数人应该都看过长时间吸烟人的肺是什么样子。看到受伤后的肺就知道肺被伤害得有多大，再不停止吸烟，可能就会危及到生命了。相信有很多人都会产生这样的疑问，就是肺会在吸烟多久后变黑？戒烟以后，多长时间能让肺恢复如初？下面我们就来好好了解看看。
到底吸烟后多久肺会变黑？
每个人的体质不同，吸烟给人带来的影响也就会不同，体质好点的肺可能就需要很长时间才会变黑。当然，肺变黑也不是就看体质的，还要看你吸烟的数量和吸烟时间的长短。如果你每天一包烟，可能抽个两三年烟就会有变黑的现象。但若是你平时注重保护肺健康的话，吃一些可以帮助清肺的食物，就会让肺部慢一点变黑。不管多长时间肺会变黑，我们能戒烟，不去吸烟会更有利健康，希望爱吸烟的烟民们能放下手中的烟。
若是真的做到戒烟了，多久后肺能恢复到从前？
正常人的肺是鲜红色的，看着就特别的健康。而长期吸烟人的肺，就会被烟雾给熏黑，看着特别的黑且不健康。有的烟民为了考虑自己的健康，和身边家人的健康，就会把烟戒掉。戒掉烟的人，甚至是在犹豫是否戒烟的人，就会关心一个问题。就是戒烟以后，多长时间肺能恢复到以前。
严格来说，肺部想要恢复到从前，基本上是不可能了。毕竟吸烟的时间很长，已经给肺部造成了损伤，特别是会伤害到肺的纤毛。肺部纤毛是用来过滤的，减少有害物质伤害到肺。吸烟的时间越长，纤毛被伤害的程度也就越大。想要再生就会有点困难，但随着戒烟时间的增长，纤毛也不是不能再生，只要坚持下来了，纤毛也是有可能恢复的。
值得关注的是，戒烟以后，肺部功能会慢慢恢复正常，时间越长，恢复的也就会越好。从身体感觉上也会发现有大不同的，就比如说，吸烟的时候，有的人会有咳嗽现象。在戒烟之后，都会慢慢被改善，直到咳嗽的情况消失。这主要是因为肺部功能变好，呼吸也就会变畅通，咳嗽也就不容易发生了。还需要提醒大家，越早戒烟，恢复的也就越快。体质好的和年龄比较年轻的烟民们，可是试着放下手里的烟了，不要再给肺带来负担了。
戒烟之后，肺虽不会恢复到从前，可却减少了病痛的折磨，患上癌的几率也就变低，至少是会比长期吸烟的人要健康许多。奉劝爱吸烟的朋友们，能够及时的戒烟，要知道戒烟越早，越有利健康。
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