原标题：糖尿病能吃苹果吗？其实它是最适合糖尿病人水果
王大叔最近被查出是糖尿病，县城医院的大夫嘱咐说吃东西要注意点，不能随便乱吃，尤其是甜的东西，就这样，糖尿病王大淑一下子感觉生活没意思了，因为他以前天天都吃苹果的，听说每天吃苹果身体好，现在查出来这个问题，有点不敢吃了，于是王大叔问糖尿病同伴，糖尿病人还能吃苹果等水果吗？
在这里，糖尿病同伴的专家们肯定的回答，糖尿病人是完全能吃水果的，只要要在选择种类和量上把握好，同时也要注意吃水果的时间就可以安全无忧的吃水果了，比如说这苹果，糖尿病人吃它好处还真多！
糖尿病能吃苹果吗？能，营养学研究表明，苹果含有的铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，苹果酸可以稳定血糖，预防和辅助治疗2型糖尿病。此外，苹果中的维生素C可维持胰岛素的功能，调节机体血糖水平； 而且苹果中含有丰富的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外，能有帮助降低血压，此外，苹果中富含膳食纤维，能够清除血液中多余的胆固醇。
所以说糖尿病人吃水苹果有一定的好处！
只不过糖尿病人比起常人来说，吃苹果要注意以下三点：
王大叔最近被查出是糖尿病，县城医院的大夫嘱咐说吃东西要注意点，不能随便乱吃，尤其是甜的东西，就这样，糖尿病王大淑一下子感觉生活没意思了，因为他以前天天都吃苹果的，听说每天吃苹果身体好，现在查出来这个问题，有点不敢吃了，于是王大叔问糖尿病同伴，糖尿病人还能吃苹果等水果吗？
在这里，糖尿病同伴的专家们肯定的回答，糖尿病人是完全能吃水果的，只要要在选择种类和量上把握好，同时也要注意吃水果的时间就可以安全无忧的吃水果了，比如说这苹果，糖尿病人吃它好处还真多！
糖尿病能吃苹果吗？能，营养学研究表明，苹果含有的铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，苹果酸可以稳定血糖，预防和辅助治疗2型糖尿病。此外，苹果中的维生素C可维持胰岛素的功能，调节机体血糖水平； 而且苹果中含有丰富的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外，能有帮助降低血压，此外，苹果中富含膳食纤维，能够清除血液中多余的胆固醇。
所以说糖尿病人吃水苹果有一定的好处！
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