原创 白萝卜这样做,汁多肉脆,营养丰富

原标题:白萝卜这样做,汁多肉脆,营养丰富

众所周知,乡亲们总有“十月萝卜赛人参”和“萝卜上市,阆中下市”的说法。况且白萝卜是小人参的低档版,现在恰是“小人参”上市的季节。老一辈说得好,农历十月吃萝卜就像吃人参一样。真是十月的金秋。天色干燥,身体虚弱的孩子和白叟在秋天最轻易感冒。

这种白萝卜作为时令蔬菜,香甜可口,多汁爽脆,营养丰硕。清肺润燥,消食养胃,是不可多得的良药。白萝卜有成千上万种制作方法,但恐怕良多人做白萝卜的方法和边肖不一样。今天,边肖做了一个炸萝卜丝。固然外表很家常素净,尤其与富丽堂皇和高度无关,但却是一道特别营养厚味的菜。详细做法如下。

炒萝卜丝。

所有食材:萝卜、五花肉、适量食用油、一勺食用盐、五颗八角、一勺白糖、两勺酱油、少许鸡精。

第一步:先把买归来的白萝卜清洗干净,然后用刀把细丝而不是头尾切好,再用刀把五花肉切成块,然后把切好的食材放入盘中备用。

众所周知,乡亲们总有“十月萝卜赛人参”和“萝卜上市,阆中下市”的说法。况且白萝卜是小人参的低档版,现在恰是“小人参”上市的季节。老一辈说得好,农历十月吃萝卜就像吃人参一样。真是十月的金秋。天色干燥,身体虚弱的孩子和白叟在秋天最轻易感冒。

这种白萝卜作为时令蔬菜,香甜可口,多汁爽脆,营养丰硕。清肺润燥,消食养胃,是不可多得的良药。白萝卜有成千上万种制作方法,但恐怕良多人做白萝卜的方法和边肖不一样。今天,边肖做了一个炸萝卜丝。固然外表很家常素净,尤其与富丽堂皇和高度无关,但却是一道特别营养厚味的菜。详细做法如下。

炒萝卜丝。

所有食材:萝卜、五花肉、适量食用油、一勺食用盐、五颗八角、一勺白糖、两勺酱油、少许鸡精。

第一步:先把买归来的白萝卜清洗干净,然后用刀把细丝而不是头尾切好,再用刀把五花肉切成块,然后把切好的食材放入盘中备用。

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