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据调查，如果父母双方，有一方无肥胖症状，孩子遗传到肥胖的概率只有40%。

通过合理的饮食搭配，充分的运动调整，父母也可以让自己体态更为匀称，这样也更利于健康。

秃头

秃头不分男女，真的，大多数男性秃顶 ，女性头发越长秃头越明显。所以，真的别熬夜了

遗传才不管你是男是女。

青春痘

父母都不长痘，孩子长痘的概率也极低，若父母双方都曾有过患青春痘经历，子女的患病率会垂直增长20倍。

这些基因被遗传的概率低

少白头

如果父母担心孩子会遗传自己的少白头，那就看看彼此，只要有一方不曾有过少白头，子女基本不会有。

腿型

除维生素D抵抗性佝偻病、先天性软骨发育不良、先天性胫骨弯曲等遗传性疾病所致的O型腿和X型腿外。

大部分人的腿型问题，源于婴幼儿时期维生素D缺乏所致的佝偻病，前者会随着疾病遗传给宝宝，后者则不会。

不要只看脸娃气质培养也不能少

遗传虽然在孩子的身体上留下了许多无法改变的基因，但我们可以通过后天培养，帮助孩子形成自己独特的气质。

1、帮助孩子拓宽眼界

一个人的见识，决定了孩子的未来。正如一辈子生活在山区的孩子，不知道大山外面的世界有多广阔，从小被父母束缚在身边的孩子，眼界便会被局限。

带着孩子去看看外面的世界，见识千奇百怪的自然，了解风格迥异的人群，孩子才能明白，人生不是只有父母、房间和玩具，更不是只有眼前的一亩三分地。

孩子眼界得到拓宽，才能有更多的考量，开动自己的小脑袋去思考自己的不足。

正如人面对一望无际的大海，便能明白生而为人的渺小，孩子看见更广阔的世界，便能产生了解的兴趣，从而通过学习全方位的提升自己，气质自然而然便随之而来。

2、培养孩子由内而外的自信

有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。

此后如竟没有炬火：我便是唯一的光。

——鲁迅《热风》

我们常说，自信的人最美，自信的人最帅，这不是恭维，而是自信的人由内而外展现的气质，致使旁观者认为，这个人很美，这个人很帅。

鲁迅先生曾祈愿中国的青年人可以不畏自暴自弃者流，而今父母们也会希望孩子可以不畏流言，勇敢向前。

但是，这份勇敢不是莽夫的不知者不畏，而是孩子们通过学习和了解，丰富了自己的底蕴后，一点一点累积出的自信，自信让孩子们可以知而不畏，知而一往无前，知而直面困顿，气质油然而生。

3、引导孩子学会热爱生活

气质是一种玄而又玄的东西，它不像遗传，先例摆在前面。对于孩子们来说，气质从心底诞生，随着心态蔓延。

从小引导孩子热爱生活，感受生活，对生活充满期待，对未来抱有希望，孩子便能积极向上，学会生活，然后懂得生活。

长久地浸润在热爱生活的氛围中，孩子自身便会带有乐观的气质，生如夏花，绚烂夺目。

身材可以通过锻炼改善，外貌甚至可以在科技的作用下改变，但气质是与生俱来的，是各个方面共同影响形成的。作为父母，送给孩子最好的礼物，便是引导孩子，鼓励孩子，与孩子共同努力。