原标题：学会西瓜的正确吃法，不仅清热去火，还不会伤胃
说到夏天，很多人在第一时间就会想到西瓜，毕竟西瓜是夏天最具代表性的水果之一，加上西瓜的价格比大部分水果更便宜一些，因此即便普通家庭也能够天天食用。既然西瓜在水果市场上如此备受欢迎，那么今天我给大家介绍两个关于西瓜的夏季正确吃法，这样吃西瓜既不伤胃，又能够清热去火。
很多人都担心西瓜吃多了会伤胃，因为西瓜毕竟是凉性水果，但是如果我们改变西瓜的使用方式，就可以有效解决西瓜伤胃的问题，我们可以先来看看第一种比较适合食用西瓜的方式。首先，将西瓜放置于凉白开中，再加几块冰，这样既能够使西瓜和凉白开融合在一起，而且吃起来也冰冰凉凉。
除了这种方法以外，这里还有一种食疗方法可供选择，那就是我们在吃西瓜之前将西瓜放在冷藏室两小时左右即可，一般冷藏室的温度需要保持在15度左右。这样冻出来的西瓜会有一丝冰凉的口感，而且也不会因为太凉导致伤胃。
这两种方法都是比较适合在夏天食用西瓜的方法，因为如果西瓜冻得过冷，有可能会导致吃了拉肚子。脾胃虚寒的人本来也不能食用太凉的食物，上面介绍的这两种方法不仅让西瓜的口感吃起冰凉爽口，而且又不会让西瓜带有太多的寒气。
此外这两种方法也比较简单，并且不需要什么工具，相信大家能够很快就掌握！事实上，掌握关于西瓜的正确食用方法的确能够让我们尽可能不出现腹泻、拉肚子的症状，但是我们在夏天仍然需要控制西瓜的摄入量，毕竟西瓜的含糖量比较高。
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