原标题：女人缺少黄体酮有哪些表现？或许身体这些变化是悄悄给你发信号！
其实黄体酮是由女人卵巢和黄体分泌出来的一种天然孕激素，对于女人的子宫内膜等等的变化，也具有很大的影响，是女人维持妊娠必备的激素，而且黄体酮的主要作用就是保护女人的子宫内膜，一个女人若缺乏黄体酮的话，子宫内膜可能会比较薄，而且很容易会受到一定的刺激，在生活当中，如果一个女人缺乏黄体酮的话，就很有可能会出现月经紊乱的情况，尤其是进入更年期之后，若内分泌紊乱的话，山亭的雌激素和黄体酮分泌量也会逐渐的减少，身体很有可能会出现一系列的不适症状，如果一个女人缺乏黄体酮的话，到底会有什么表现呢？下面小编带大家一起来了解一下。
女人缺少黄体酮有哪些表现？或许身体这些变化是悄悄给你发信号！
首先，通过观察月经：
生活当中有很多的女人都觉得月经只有短短的7天期是完整的，月经周期应该是在14天左右，也包括女人的排卵期，而且卵巢里面的卵泡也会逐渐的发育，成熟之后就会突出在卵巢表面，竟然就容易形成黄体，促进身体内黄体酮的分泌，身体一旦出现黄体不足的话，那么黄体酮的数量也会随之减少，这样就会逐渐的缩短，女人的月经周期。
其次，观察女性乳房：
其实一个女人在青春期的时候开始售黄体酮和雌激素的影响，而且乳房也会逐渐的发育，一直到40岁左右，更年期之后很有可能会受到身体内激素变化的影响，继而让乳房的形状很难维持在之前的状态，而且很容易会出现下垂缩小的问题，患上乳腺结节或者是乳腺增生等等疾病的概率也会不断的提高，所以说女人在平时的时候还应该要留意一下自己乳房的形态。最大程度上保障女人的乳腺健康。
最后，监测体温：
黄体酮是保障一个女人正常生理活动的必需物质，而且能够帮助女人维持正常的月经周期，女人身体分泌黄体的同时还能够伴随着轻度升高的体温，具体表现是月经周期黄体基础体温就呈现出偏高的问题，如果一个女人在排卵期结束之后，经常会出现手脚冰凉，身体怕冷的问题，那么不妨监测一下自己的体温，而且还要和黄体进行一个明确的对比，这样就能够有效的判断自己的身体。有没有缺乏黄体酮。
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