原标题：女人“下面”变松弛？4个方法学起来，做紧致女人
钰儿今年27岁，已经是2个孩子的妈了，前后经历了一次顺产一次剖腹产。拥有孩子固然幸福，但与此同时也增添了不少烦恼。
这不，钰儿在为生孩子后“下面”变松弛而感到苦恼，不知道该怎么再让它变紧致。
女人“下面”变松弛，主要与4个因素有关
1.性生活频繁
适度的性生活并不会让“下面”失去弹性，但某些女性对性观念比较开放，性生活过于频繁，喜欢与伴侣尝试各种体位开拓。
男性生殖器频繁扩张，就会导致女性隐私部位肌肉因收缩过劳，出现“下面”松弛的状况。
除了频繁的性生活有可能导致私处松弛，年龄、怀孕、雌性激素过少等都会造成私处变松。
2.年龄
女性年龄的增长，机体的各个部分都在变得老化、松弛，比如皮肤，阴道自然也不例外啦！
3.怀孕
怀孕初期，原本紧密的阴dao壁组织、骨盆支持性韧带就会变松。顺产时，阴道可以扩张到原来的几百倍，难免会导致私密处弹力纤维被崩断。
4.雌性激素过少
女性雌激素水平下降，分泌越来越少，意味着卵巢功能减弱，容易导致私密处松弛。
私密处变松弛会影响生活吗？
女性私密处变松是可逆的，阴道本身有很强的伸缩性，但如果私处无法回复原有的“紧致”，就会给女性带来一定程度危害。
松弛的阴dao内藏着很多皱褶，这些皱褶让病菌和毒素得到更好的“庇护”，容易造成阴道炎症、盆腔炎、等妇科炎症。
女性隐私部位变大，阴道干涩，让卵巢功能加速衰退，内分泌失调、烦躁易怒、情绪不稳定、皮肤粗糙松弛、皱纹增多等。
当性爱时，男性“雄起“被女性“包裹”住，再摩擦之中得到高潮，若私密处松弛，对“丁丁”的紧凑感下降，就会减弱夫妻之间的快感，无法通过性爱得到满足。
4个方法学起来，做紧致女人
“下面”不紧，甜蜜生活不再，还可能因妇科疾病困扰，苦不堪言。针对于此，不少美容院推出了“紧致女人”的项目——缩阴术。
大部分美容院不敢明目张胆进行手术治疗，一般会给客户推荐一个“缩阴栓”之类的纯植物药物，阴dao给药，但也有胆子大自主进行缩阴手术治疗。
要知道，美容院不是医疗机构，它们所用的药品资质参差不齐，很容易造成私密处面膜损伤，酸碱度失衡，加重病情！
想让“下面”紧致，其实并不需要借助药物，通过自行锻就可以利用肌肉的修复，重新做回“紧致女人”。
· 中断排尿法
实际是收缩扩约肌在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。可以帮助锻炼尿道括约肌及盆底肌肉的能力。
· 站立锻炼
站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使私密处往上提。
· 按摩
保持仰卧姿势，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。
· 手术
性由于分娩、流产、性生活过度等导致了“下面”松弛，所以都会考虑做阴道紧缩术。阴缩手术风险较小，安全性高，可以有效改善。
私密处松弛，不仅让甜蜜生活不再，更重要的是容易引起各种身体危害。女性为了自己的健康，也要注意阴道的保养。另外，如果想要进行手术治疗，Na姐提醒一定要去正规专业的医院去进行！
互动：“运动”多了，会让私密处变松吗？
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