原标题：别再以为给宝宝喝这种饮料有营养，尽量不要让孩子喝
搞不到了，一定年龄的时候应该添加辅食了，这个时候我们应该在宝宝身上多花一些心思，仔细研究一下宝宝的辅食该如何搭配，注重孩子的饮食平衡。就让自家宝宝喜欢吃饭也要吃的有营养，这样才有利于宝宝的成长发育。
别再以为给宝宝喝这种饮料有营养，尽量不要让孩子喝
当然除了主食之外，水果肯定是少不了的食物，水果就是给宝宝提供维生素和多种微量元素，但是家长们千万不要以为所有的水果都可以给宝宝提供所需要的营养，生活中很多家长朋友们经常性的将水果榨成果汁来给孩子喝，感觉这样可以有利于孩子吸收水果中的营养物质，但是这种做法可能跟你想的恰恰相反。
特别是一周岁以内的宝宝，基本上都是以母乳或者是奶粉喂养为主的，水果添加只是一种辅助，这个年龄段的孩子其实不需要添加果汁的一周岁以内的宝宝，如果爸爸妈妈真的想给宝宝补充水果的话，最好是吃原汁原味的水果，这样不仅营养价值更好，也有利于宝宝的营养吸收。刚刚一岁以上的宝宝也尽量少喝果汁，1~3岁的宝宝喝果汁也要饮用纯果汁，但是量不能太多。
所以生活中想给宝宝添加水果最好直接吃水果，不要再将水果榨成果汁了，因为坐火车本来就已经让水果中的营养成分流失了，还不如直接吃水果补充更好。
而且宝宝过一周岁之后就不要再给他添加各种各样乱七八糟的饮料了，现在市场上有很多儿童牛奶，但是这种儿童牛奶其实就是商家的系统，基本上都是以牛奶为原料制作出的甜味饮料，经常喝，不利于宝宝的身体健康，而且由于儿童牛奶中含有大量的糖分和添加剂，这样不利于孩子的生长，甚至会让孩子长不大。
而且很多碳酸饮料或者是咖啡，可能会让孩子处于一种兴奋的状态，家长们一定不要再让孩子喝了。
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