原创 决明子加一宝,能通便,又能降血压,还能去火,功效多得想不到

原标题:决明子加一宝,能通便,又能降血压,还能去火,功效多得想不到

别看决明子体积小,一颗一颗的,但是功效是比较多的,决明子主要是泡水来喝,可以单独泡水,也可以在其中加入这几样食材,既可以通便,又能帮助降血压,还可以祛火,功效多得你想不到。

1:决明子+菊花+枸杞。

菊花3克,决明子大约20克,再加入一点枸杞子,同时放在杯子里,用沸水冲,盖上盖子,闷15分钟就可以了。

泡出来的枸杞菊花决明子茶,可以降肝火,改善肢体麻木瘫痪,头晕目眩等问题,还可以防止血压增高,防止头重脚轻。

别看决明子体积小,一颗一颗的,但是功效是比较多的,决明子主要是泡水来喝,可以单独泡水,也可以在其中加入这几样食材,既可以通便,又能帮助降血压,还可以祛火,功效多得你想不到。

1:决明子+菊花+枸杞。

菊花3克,决明子大约20克,再加入一点枸杞子,同时放在杯子里,用沸水冲,盖上盖子,闷15分钟就可以了。

泡出来的枸杞菊花决明子茶,可以降肝火,改善肢体麻木瘫痪,头晕目眩等问题,还可以防止血压增高,防止头重脚轻。

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