原标题：产后腰背酸痛、大腹便便，难道真是月子没坐好？真实情况并非如此
产后恢复尤其重要，因此坐月子期间要格外注意。如果月子没有做好的话，那么产妇可能会留有不少的后遗症，只要是身体不适的症状，都会以为是月子期间没有保养好。月子病可能是由于受凉引起，但并非所有症状都是坐月子落下的病根。
产后身材走样有大变化，可能与腹直肌分离有关联
生产之后，近百分之六十的产妇会有腹直肌分离的现象出现，有的人也有可能在一年后出现同样的状况。孕后期，胎儿的发育更加迅速，孕妈妈的肚子也会变得越来越大。随着子宫不断地增大，腹部也开始向外扩展延伸。
正因如此，生产之后腹部变得松弛，如果想要回到以往的状态，那么并非是件容易的事情。腹壁的位置和形态都有了变化，使得许多赘肉堆积于腹部，体形变得臃肿。原有的两条腹直肌从腹白线开始分离，如此现象便是腹直肌分离。
腹直肌分离有诸多影响，宝妈不可不知
产后腹直肌分离属于宝妈们常见的现象，由此而产生的问题也不会减少。肚子变大，而且身材变形走样，总是看到腹部松垮无力。如果身体状况不能及时恢复，那么会对生活造成不小的影响。
产后恢复尤其重要，因此坐月子期间要格外注意。如果月子没有做好的话，那么产妇可能会留有不少的后遗症，只要是身体不适的症状，都会以为是月子期间没有保养好。月子病可能是由于受凉引起，但并非所有症状都是坐月子落下的病根。
产后身材走样有大变化，可能与腹直肌分离有关联
生产之后，近百分之六十的产妇会有腹直肌分离的现象出现，有的人也有可能在一年后出现同样的状况。孕后期，胎儿的发育更加迅速，孕妈妈的肚子也会变得越来越大。随着子宫不断地增大，腹部也开始向外扩展延伸。
正因如此，生产之后腹部变得松弛，如果想要回到以往的状态，那么并非是件容易的事情。腹壁的位置和形态都有了变化，使得许多赘肉堆积于腹部，体形变得臃肿。原有的两条腹直肌从腹白线开始分离，如此现象便是腹直肌分离。
腹直肌分离有诸多影响，宝妈不可不知
产后腹直肌分离属于宝妈们常见的现象，由此而产生的问题也不会减少。肚子变大，而且身材变形走样，总是看到腹部松垮无力。如果身体状况不能及时恢复，那么会对生活造成不小的影响。
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