第三组：袁咏琳，这名字第一次听到的时候是在周杰伦的《画沙》歌曲中，那个时候的她很是清纯，手指在钢琴舞动的样子如今还是记忆犹新，这回却也是很惊艳了，表演中无时无刻透着才华。不知道大家如何认为，就小编而言，目前能记得的也是《画沙》这首歌曲了，实在是被埋没的一位姐姐，此次在姐姐中，她的才艺算是脱颖而出，这估计在后续的个人发展中会有很大的帮助。

第四组：《神话》组合中的白冰，从一开始因为《后来》哭泣，到后来与张萌、金莎合体再现《神话》组合，此次的亮相中，一首《仰世而来》人鱼的发型圈粉无数，经历了感情的挫折，但在事业中却是崛起，白冰是真的做到了，就个人而言，白冰此次参与《乘风破浪的姐姐》，算是最能代表女性与事业这两个关键词的艺人了，生活不易，走出阴霾，白冰姐姐做到了。

第五组：伊能静和黄圣依这一组算是在节目播出以来受到争议最多的，这回和张萌在一组的她们，也是承受了争议。黄圣依退居娱乐圈有一段时间了，但现在的回归中，却看得出她的功底不减，《女孩与四重奏》中，她的歌声还是很有声线，倒是听出了女中音的感觉，沉浸其中。张萌的海豚音，对她而言是一次不小的挑战，但唱出来之后，却更是中和了黄圣依和伊能静，看得出三个人为准备这次竞演，用心了。

第六组：一向以“怀旧”为主的宁静，却是用山歌的唱法，让整首歌曲《Flow》别有韵味，但这样的一首歌曲的确是有难度，看到宁静唱跳完之后劳累的样子，倒也是有些心疼，姐姐们真是拼了，更是说明了宁静对于节目的重视，很难得了。一首《时光煮雨》大红的郁可唯，都以为这位小姐姐是唱情歌为主的，却不想唱起rap来说，再一次被惊到，明明不是说唱歌手，却给出了我们不一样的定义，正如姐姐们的宗旨，更是不定义女团。

第七组：这第七组不管是黄龄还是吴昕，说白了就是来看颜值的，才艺没得说，吴昕的一字马让所有人重新定义了这位温柔的女生，《用尽我的一切奔向你》歌曲是适合重复好几遍的，黄龄和吴昕的扮相都很美，在首秀的时候虽然看上去并不如现在这样美，但却也彰显出了姐姐们的个性，只有好的个性才会唱跳出不一样的内容。

第八组：沈梦辰，清纯女神的定义，人美腿美舞蹈美，虽说是被淘汰了，但还是被这位小姐姐圈粉了；再说说万茜，整个节目看下来之后的确颠覆了我的预期，是因为万茜的情感，因为队友淘汰万茜落泪了，原本对于万茜的印象是一位很飒的姐姐，却不想内心柔软而且很会关心人，足矣。

辛苦的汗水，总是在悄然中感觉到价值的所在，总体而言，30+姐姐真的是一般的普通人，但在《乘风破浪的姐姐》中，很佩服她们的努力，每次跳完之后我们都能看出她们流的汗水，几期下来之后，好几个姐姐都瘦了，她们付出得太多，只为在自己的艺术之路上，留下这乘风破浪的惊鸿一瞥。（关注我们，获取更多姐姐动态/本文由娱咖说高喜顺原创，未经许可搬运转载，必究法律责任，请自重。）