原标题：入秋这样吃，增加孩子免疫力更简单！
时间飞逝，距离国庆的日子越来越近，家长和孩子每天都在盼望着国庆小长假，终于又可以好好放松一下啦！入秋后天气总是忽冷忽热的，孩子容易中招感冒，趁着秋季的大好时光，赶紧行动起来，帮助孩子提升免疫力，免受因换季带来的疾病困扰。
秋季东北的气温属实很冷，很多孩子纷纷感冒，我儿子也没有幸免，对于刚刚开学就生病让我非常的头疼，不仅要保持正常的工作，而且还需要更加细心的照顾孩子，从而目前每天的休息不足。不过和我家孩子一样大的亮亮却从不生病，别家娃都因为季节感冒中招请假在家打针，他仍然生龙活虎，作为妈妈的我自然好生羡慕，所以跟亮亮妈请教是如何养娃的，根据亮妈的诉说得知，每天孩子就是按时吃饭，从来不吃零食，而且做饭都是使用应季蔬菜，不给孩子买反季蔬果吃，而且亮亮不挑食，妈妈做什么都吃的很开心，最近炒得芹菜，就连叶子也可以食用。
之后亮亮妈教了我几个拿手好菜，说是多吃对孩子身体有好处，还能增强抵抗力，换季也能少生病。因为在孩子小的时候抵抗力相对较弱，所以经常会生病，从而影响父母的工作和心情，如果经常吃药对孩子身体还有副作用，所以要从日常饮食出发，给他吃些增强身体抵抗力的蔬菜，下面给大家分享亮亮妈告诉我的几个蔬菜，在这个季节十分适合做给孩子吃，还可以少生病。
多吃芹菜
时间飞逝，距离国庆的日子越来越近，家长和孩子每天都在盼望着国庆小长假，终于又可以好好放松一下啦！入秋后天气总是忽冷忽热的，孩子容易中招感冒，趁着秋季的大好时光，赶紧行动起来，帮助孩子提升免疫力，免受因换季带来的疾病困扰。
秋季东北的气温属实很冷，很多孩子纷纷感冒，我儿子也没有幸免，对于刚刚开学就生病让我非常的头疼，不仅要保持正常的工作，而且还需要更加细心的照顾孩子，从而目前每天的休息不足。不过和我家孩子一样大的亮亮却从不生病，别家娃都因为季节感冒中招请假在家打针，他仍然生龙活虎，作为妈妈的我自然好生羡慕，所以跟亮亮妈请教是如何养娃的，根据亮妈的诉说得知，每天孩子就是按时吃饭，从来不吃零食，而且做饭都是使用应季蔬菜，不给孩子买反季蔬果吃，而且亮亮不挑食，妈妈做什么都吃的很开心，最近炒得芹菜，就连叶子也可以食用。
之后亮亮妈教了我几个拿手好菜，说是多吃对孩子身体有好处，还能增强抵抗力，换季也能少生病。因为在孩子小的时候抵抗力相对较弱，所以经常会生病，从而影响父母的工作和心情，如果经常吃药对孩子身体还有副作用，所以要从日常饮食出发，给他吃些增强身体抵抗力的蔬菜，下面给大家分享亮亮妈告诉我的几个蔬菜，在这个季节十分适合做给孩子吃，还可以少生病。
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