从小被父母情感忽视的孩子,极易抑郁和焦虑

原标题:从小被父母情感忽视的孩子,极易抑郁和焦虑

微博上看到一个话题:被父母极度忽视是什么感觉?

有一个博主说,自己从小就被父母忽略,感受不到家人的爱。

她还是个婴儿时,父母觉得照顾婴儿太麻烦,就将她送到农村亲戚家里。

2岁被接回后,父母不是将她扔给保姆,就是将她锁在家里。

一年级开始,她从来都是自己起床,吃早餐,上学,周而复始……

8岁被送到寄宿学校,即使周末回家也经常看不到父母的影子。

在别的同龄孩子还在父母怀中撒娇,她却活得像个孤儿。

由于长期得不到关心,没人交流,博主变得敏感,自卑。

希望在父母那里得不到的,能从别人那里得到。

正如《被忽视的孩子》一书中写道:

“世界上任何一个家长都有过让孩子失望的教育失误,但真正有害的是情感忽视的父母对成长中的孩子的情感需求一直充耳不闻,视而不见。”

深以为然。

因为父母对孩子的情感回应,就像一道光,照亮未来的路。

可如果失去了这道光,孩子犹如坠入深渊,看不到生活的希望。

被情感忽视的孩子,就像永远填不满的漏洞。

心理学家威廉.詹姆斯认为:

情感上的忽视和冷漠与身体上受到的物理折磨相比,不能说更糟,但至少同样糟糕。

它看不到摸不着,却让人痛彻心扉。

丘吉尔一直以来,都是无所畏惧,果敢坚强,可他的一生都在和抑郁症抗争。

他在自传中写道:“心中的抑郁就像条黑狗,一咬住我,就不会放松。”

原来,丘吉尔出身贵族,父亲伦道夫勋爵曾任英国财政大臣,常年热衷于政治。

母亲生下儿子时年仅20,美貌出众,忙于社交应酬,无暇照顾刚出生的儿子。

哪怕丘吉尔给母亲写信,母亲也从来不回;

印度服役三年间,母亲只给他写过两封信,但无关嘘寒问暖,而是家里的报丧信。

因为长期经受父母的忽视和冷落,丘吉尔时常敏感脆弱,没有自信。

即使后来他已经成为伟大的英国首相和演讲家,可他却认为——

我的成就很多,却一事无成。

父母对子女的情感忽视无异于一种精神暴力,时时刻刻都在侵蚀着孩子的内心。

坚强如英国首相都无法逃脱,更何况对普通人。

一个人如果在童年的时候,没有得到充足的爱的养分,成年之后,就会不断地想要填补这个漏洞,如果这个洞一直填不满,那么就会永远生活在痛苦之中。

心理学上有一个词叫“存在性焦虑”,是指当父母总是用敷衍和冷漠的态度来面对孩子的言行,孩子会觉得,自己是不值得被爱的,是可有可无的。

毁掉一个孩子,不理他三次就够了。

被情感忽视的孩子,会成为刺向别人的尖刀。

如果一个孩子长期得不到爱的回应,他的心灵会干涸僵硬,甚至成为伤害别人的尖刀。

《我本不该成为母亲》这本书有一个场景令我印象深刻。

主人公布莱丝在生下女儿后,女儿的整日哭闹让她心力交瘁。 于是,布莱丝经常把幼小的女儿晒在一边,任凭她大哭大闹,自己则带上耳机,拼命写作。

渐渐地,女儿因为得不到母亲的回应,在长大后,竟变成了一个有暴力倾向的孩子。

10岁时,她在游乐场把一个男孩推下滑梯,导致对方死亡;

后来更加变本加厉,竟然把刚满一岁弟弟的婴儿车推向马路,当场撞死。

为什么一个10岁的女孩会成为有暴力倾向的杀人凶手呢?

因为情感上的视而不见,就是刺向别人胸口的那把刀。

看过一个心理测试。

中科院心理研究所曾对1511名儿童进行了一次问卷调查,结论让人吃惊:

在针对儿童的四大暴力行为——情感虐待、性虐待、身体虐待和忽视中,竟是忽视导致儿童抑郁、焦虑的可能性最大。

当孩子长期得不到父母的情感回应,很容易形成对自我认同的否定;为了获得更多的情感关注,他们有可能形成破坏性的情绪表达或行为表达方式,如用攻击性行为来获得关注。

很多父母觉得,只要在物质方面满足孩子,孩子就会生长得很好。

他们从不关心孩子的感受,面对孩子的痛苦置之不理。

殊不知,无视一个孩子比遗弃一个孩子更加残忍。

父母的爱带给孩子无穷的力量。

爱因斯坦说过:“爱是最好的老师,远远超过责任感。”

爱是教育的灵魂,只有融入了爱的教育才是真正的教育。

李亚鹏和王菲的女儿李嫣自出生起,因为唇腭裂,一直是媒体争相报道的对象。

可是王菲却说:“我觉得她很美,很漂亮,一点都没有问题。”

夫妻二人把对女儿的爱转化为一种大爱,用女儿的名字,成立嫣然天使基金,用来帮助同样患病的儿童。

他们用实际行动告诉女儿,不管你生来如何,我们都爱你,爱你的一切。

并且因为有你,我们愿意帮助和你有同样遭遇的孩子。

如今的李嫣,独立自信,多才多艺。

也许她是不幸的,生来有着缺陷。但她又是幸运的,因为她有着用全力呵护她感受,爱她的父母。

当孩子知道自己是被尊重和爱护的,他们的内心便会充满力量。

电影《奇迹男孩》中,奥吉是个有着面部缺陷,相貌丑陋的男孩,他敏感自卑,担心同学会嘲笑他,上学时都带着头盔。

但只有爸爸鼓励他:“也许你会很孤独,但是我们一直都在。”

当奥吉因为丑陋受尽同学的冷落和欺负时,妈妈对他说:

“你一点都不丑,每个人脸上都会留下各种痕迹,而这些痕迹标记着我们去过的地方,绝对不是丑陋的。”

奥吉生来就注定要比别的孩子经受更多的荆棘坎坷,但是幸运的是,他拥有懂得爱和尊重的父母,他们给了奥吉最安全的庇护。

父母的爱和鼓励让奥吉有勇气走出家门,直面挫折和挑战。最终他成长为聪明、勇敢、乐观的奇迹男孩,并让身边的同学朋友接纳了他。

《少有人走的路》中说:“充满爱的教育带来幸运,缺乏爱的教育只能导致不幸。”

父母的爱,会为孩子的心灵镀上金身,创造奇迹。

爱的光芒可以穿透恐惧和漫漫长夜,带给孩子无尽的能量,帮助他们度过生活中所有的不堪和磨难,收获一份自信和幸福。

没有回应,家也是绝境。

当孩子的情感迟迟得不到回应,这种感觉如同石牛入海。

这种绝望的感觉,会让孩子的心灵变得千疮百孔。

长期以往,不仅会让亲子关系布满裂痕,还有可能毁掉孩子一生的幸福。

父母是孩子一生中最亲密和最信赖的人,无论多忙,请不要忽视他们渴望被爱的眼神,忽视他们的情感需求。

当父母真正的走进孩子的内心,与孩子的情感产生共鸣,孩子的情感需求可以得到满足,成为孩子一生的精神财富。

有了父母的关注和理解,孩子才能成长的自信乐观,豁达开朗。

有了父母的陪伴和尊重,孩子才能拥有无穷的力量,从容面对人生的风雨和磨难。

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