原标题：五个技巧化解“秃顶”危机
随着90后日渐成为行业主力，“秃头危机”逐渐暴露。全民秃头时代，不脱发不是90后。虽然“秃了，也变强了”，但秃头带来的职业、相亲歧视非常严重。而男性自然也成为核心受害者。
造成男性秃头致命原因主要有三：
1、肾虚
男性肾虚，会使得毛囊吸收营养物质的速度变慢，而且容易导致头皮血液循环不是非常通畅，最终出现秃顶。
2、生活不规律
三十多岁的男性正处于事业巅峰期，大部份时间都花在工作上，导致生活不规律，“熬夜”、“应酬酗酒”、“过度吸烟”加剧了头发上营养流失，让它干枯掉直到脱发。
3、精神压力大
30岁的男性得面临上有老下有小的生活压力，不仅要为工作奋斗，更要照顾家庭。但又没时间锻炼身体，导致身体素质直线下降，也牵涉到脱发现象。
那到底怎么解决秃顶难题？只需五个步骤
第一，梳头要勤，按摩头皮。每日三个时间各梳头10次，记得边梳头边按摩头皮，可以促进发根部的血液供应和头发营养。千万要记得只能用桃木梳、牛角梳等天然材质的梳子。
第二，控制洗头次数为一天一次。洗头时注意选择合适自己发质的洗发剂，且天然的，可减少对头皮和头发的刺激。
第三，烟叶合剂。用烟叶 30克，食醋 100毫升。将烟叶浸入食醋中，1周后使用。外擦患处，每日3次，连用3周。
第四，多吃谷物、蔬菜、水果等，并适当加入芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，这些食物对预防脱发大有帮助。
第五，戒烟限酒，吸烟会引起头皮的毛细血管收缩，造成头发萎缩。而白酒会造成头皮产生热气和湿气，从而引起脱发。
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