而女孩妈妈在看到之后，不由得想起自己每天六点多起床做饭，在上班之后把女儿送到学校，然后掐着下班点去接女儿放学，买菜做饭，而丈夫就在沙发上躺着玩手机，女儿写作业都要自己从厨房出来哄。

晚饭过后又是马不停蹄地忙碌，洗碗、拖地、给女儿洗澡、讲故事、辅导习题等，等到自己洗完澡的时候已经快十二点，丈夫早已经鼾声连连，全程没有任何帮忙的意思……

宝妈将女儿的作业发到朋友圈并配文“只要你健康长大，妈妈一切的辛苦都值得”，却引发了大量的“心疼”。而这背后， 恰恰是无数中国家庭的悲哀——妈妈照顾孩子和家务，爸爸“不理凡俗”，也就是“丧偶式育儿”。

丧偶式育儿，女人的双重煎熬

这是指在家庭中一方有明显的缺失，长期早出晚归，不带孩子也不与孩子交流，缺乏情感上的支持。

1、为什么会出现？

主要是由于我国古代农耕社会的影响，男耕女织的思想形成了男性在外挣钱，女性相夫教子的社会形态，一直到今天据 《中国全职太太生活调查报告》统计，我国已婚女性选择成为家庭主妇的比例为26%，而更多的则是选择一边上班一边带娃，家庭教育自然也落到了妈妈身上。

有人针对北京3-6岁儿童的父亲做过调查，81.2%的父亲都声称自己工作太忙，没有时间陪孩子。而在上海市1054人的调查中显示：超六成的家庭父亲“缺席”，母亲是家庭教育的主力军。

有人针对北京3-6岁儿童的父亲做过调查，81.2%的父亲都声称自己工作太忙，没有时间陪孩子。而在上海市1054人的调查中显示：超六成的家庭父亲“缺席”，母亲是家庭教育的主力军。

也因此出现了“男子本强，为父则弱”的声音，但不少男性还是认为：自己在外辛辛苦苦打拼挣钱，女人不就是在家带着孩子还那么多怨言……

2、丧偶式育儿对女性的影响

男性认为在家带娃是最轻松的事情，一个小孩能有多累？殊不知女性不仅要承受身体的疲惫，更多的是心理上的煎熬。

医学上认为：抑郁症的遗传性在30%-40%，而女性的概率更高，而且环境因素起着很大的影响。不同于男性在情绪低落时会进行体育运动和社交，女性在情绪低落时更多的是不自主的“心理反刍”——反复纠结于情绪起伏的原因，自己思考出路，但也在被动的重复伤痛，长期的心理折磨诱发抑郁症。

医学上认为：抑郁症的遗传性在30%-40%，而女性的概率更高，而且环境因素起着很大的影响。不同于男性在情绪低落时会进行体育运动和社交，女性在情绪低落时更多的是不自主的“心理反刍”——反复纠结于情绪起伏的原因，自己思考出路，但也在被动的重复伤痛，长期的心理折磨诱发抑郁症。

家庭妇女最重视的无非是老公和孩子，丈夫的缺席导致婚姻“名存实亡”，造成“丧偶式育儿”，一系列都是致命打击。比如前几天37岁海归女博士产后抑郁自杀的事情，就反映了“丧偶式育儿”的失败之处。

3、丧偶式育儿对孩子的影响

在孩子的成长发育过程中，任何一方的确实都会对其心理和个性造成影响，而父亲在个性塑造上更为重要。

• 男孩会从父亲的行为举止都获得模仿的机会，建立男性身份认同感，完善刚硬个性；

• 女孩则需要在父亲那里获得安全感，以及同异性接触的经验，如果确实则很容易将来在感情中受挫，遇到“渣男”。

儿科专家叶主任表示： 在进入为人父母的角色时，爸爸比妈妈所需要的时间更长，也正是如此，父亲往往会错过最容易与孩子建立亲密联系的时机，再想接触往往就会很尴尬和无趣。

因此可以试着从小事出发，循序渐进地适应父亲角色，培养亲子关系：早上和孩子一起起来，帮助他洗漱、坐下来和他一起吃早餐、陪孩子看喜欢的动画片、辅导作业、出差在外也经常视频……

此外妈妈也可以慢慢放手让爸爸尝试， 让他找到育儿的满足感和成就感，在精神上回归家庭。