如今，疫情已经基本稳定，

但是疫情并未真正结束！

我们依然需要做好防护。

守护自己和家人的健康！！

六点提示，请依然牢记

提倡不扎堆，

与人保持社交距离

现阶段还是避免去人员聚集的场所，不组织或参加广场舞、合唱、打牌等聚集性活动；与人交谈、排队、候车时尽量保持一定距离。

科学佩戴口罩

在户外人少处步行、骑行或锻炼时，可以不戴口罩，如遇来人，应主动保持一定距离；进入人群密集场所、搭乘公共交通工具和电梯、去医疗机构就医记得佩戴口罩；有发热、鼻塞、咳嗽、流涕等症状者应主动佩戴口罩。

保持良好生活习惯

勤洗手，注意咳嗽和打喷嚏礼仪；不随地吐痰、不摸眼口鼻，合餐注意使用公筷公勺；规律生活不熬夜，营养均衡定时吃。

加强室内、车内通风

办公场所和居家每天至少通风2次，每次不少于30分钟，要确保室内外空气的充分流通；搭乘公交或出租车，也应适当开窗通风。

适当开展户外运动

在人少空旷的场地，可进行健步走、做操、羽毛球等单人或非近距离接触的运动；尽量不开展篮球、足球等有肢体接触的群体性运动；控制运动量和运动强度，循序渐进，避免运动伤害。

公共场所注意健康细节

外出游玩、就餐，尽量提前预约或了解售票流程，避开客流高峰，减少等候时间；准备好健康码，配合管理方查验和测量体温，选择通风良好的场所和位置；付款时首选电子支付，减少使用现金。

逆水行舟用力撑，

一篙松劲退千寻。

疫情尚未结束，

防控仍要坚持，

让我们共同努力，

不获全胜绝不收兵！

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