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同时，上午睡1-2次，下午睡2次。

由于宝宝视觉和语言发育，可以使用黑白卡锻炼宝宝追视能力，陪宝宝发a、e等元音。

• 第4个月：出牙流口水，注意玩具消毒

如果宝宝开始流口水，或口水特别多，可能快要长牙齿了。

因为出牙的时候，小尖牙刺激到齿龈上的神经末梢，就会刺激她流很多口水，而宝宝还不能调节吞咽功能，天天嘴周围全是哈喇子。

然后，总喜欢把身边的东西放到嘴巴里咬，缓解嘴巴里的不适，所以磨牙棒之类的玩具，一定要做好清洁消毒。

可以适当给宝宝来跟磨牙饼干，让他尝尝零食味儿。

• 第5个月：脾气大，多听歌儿

由于长牙，宝宝开始有「脾气」了，除了流口水爱咬东西，还会变的烦躁不安，有时候莫名其妙的大哭大叫，脾气特大。

除了安抚，妈妈们也不要过度纵容，等宝宝安静下来后再引导。

这个时期，可以经常播放一些儿歌给宝宝听，能让宝宝转移注意力安静下来，还能促进脑部发育。

提醒：宝宝长牙后便要开始「刷牙」，用纱布裹手指轻轻擦拭，宝宝翻身自如了，要注意防摔。

• 第6个月：添加辅食

宝宝到了添加辅食的月龄，饮食终于能有点花样了。

第一口辅食，可以从高铁米粉开始，用温水冲泡后用勺子喂食。

一周后可以添加蔬菜泥、水果泥，每一种辅食要连吃3天，若没有过敏或其他不适就可以添加下一种。

喂辅食时，一定要直立坐好，千万不要躺着喂，以免呛着宝宝。

此时，辅食中不应添加：盐、糖、蜂蜜、鸡蛋、果仁、海鲜等食物，会损害宝宝的健康或容易过敏。

• 第7个月：开始看绘本

看绘本是宝宝早期教育中非常重要的一部分，能促进认知发育，培养阅读习惯，未来变得更聪明。

这个时候，可以给宝宝买一些洞洞书、认知启蒙绘本等带有带有彩色图片的绘本，和孩子一起看。

可能一开始，宝宝对绘本的兴趣并不是家长眼中的「看」，而是啃咬撕。但宝宝理解力和记忆力在飞速发育，给宝宝一点时间哦。

建议给宝宝绘声绘色的讲故事，或者重复讲一个故事，看宝宝的反应。

• 第8个月：开始认生，不要吓宝宝

宝宝开始很明显的认生了，抵触不熟悉或陌生人抱或触碰，有没有？

宝宝认生是因为具备了一定的记忆力和辨识力，并非不好，而是宝宝成长过程中出现的正面的信号，是宝宝不断成长的证明。

面对认生，家长该怎么做呢？

不要用言语吓唬宝宝，不要让陌生人靠近或抱走宝宝，带着宝宝一起跟陌生人交谈，多让宝宝和其他小朋友玩耍等等。

• 第9个月：不要太早学站

当宝宝骨骼与肌肉发育到一定程度，能够支撑身体，就可以站起来。

这个时候有些宝宝有站的欲望，可以顺自然，如果宝宝还不会站，也不必强求，11个月左右站也很正常。

有些家长过早给孩子用学步车，不可取。

事实上，这个时候正是宝宝爬得欢的时候，让他肆意爬吧。

• 第10个月：教宝宝翻书

这个时候的宝宝有一定的认知能力，可以开始教宝宝翻书啦。

选择一些不易撕碎、彩色的绘本（洞洞书等），以硬质书最佳，陪宝宝一起看。

教宝宝一页一页的翻书，或一起翻，边翻书边讲每页上的内容，可以带入一些小问题。

例如：小花花在哪里？最喜欢哪一个？让宝宝用手指指出相应的画面。

在父母有意识的坚持引导之下，宝宝将来会成为喜欢阅读的孩子。

• 第11个月：看图片认动物

随着宝宝认知能力的进一步发育，家长们可以教孩子学更多的知识了。

比如看图片认识一些小动物，或认识一些生活用品，教宝宝发声。

此外，可以玩捉迷藏、人脸藏猫猫的游戏，听有节奏感的音乐或儿歌，搭积木让宝宝推等等。

• 第12个月：多光脚丫走

著名儿科医生张思莱说，光脚走路能让宝宝更聪明。

宝宝脚底的触觉神经丰富，每接触到不同的质地、温度、触感（坚硬的地面、柔软的地毯、光滑的瓷砖等），都是一次对大脑神经的刺激，越多的体验和刺激，能让宝宝越来越聪明。

而且，光脚走路，直接接触地板，有利于独自站立和行走，还能预防扁平足。

所以，妈妈们，多创造光脚丫的条件，让宝宝肆意走吧。

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