分类目录归档：健康

原创一两“玉米须”顶10幅药，别再把它丢掉了！太浪费了

原标题：一两“玉米须”顶10幅药，别再把它丢掉了！太浪费了

相信大家都知道玉米，玉米使我们常吃的食物，在北方更是被当做粮食食用。但大家知道“玉米须”对我们的身体健康也有很大的好处吗？ ......

原创女人更年期衰老快，多吃这些食物，补充雌激素常显年轻态！

原标题：女人更年期衰老快，多吃这些食物，补充雌激素常显年轻态！

众所周知，更年期综合症是严重威胁女性身心健康的一种内分泌疾病，很多女性到了更年期过后都会因为此病想到平时烦躁不安，脾气暴躁，有的甚至出现抑郁的状况，给他们的身心健康和家庭生活带来了很大的困扰，其实食疗治疗更年期综合症是非常有效的一种方法，那么更年期吃什么调养好呢?下面我给大家做一个解释。 ......

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原创秋季养生，常吃4种食物，补血益气，延缓衰老，滋补身体

原标题：秋季养生，常吃4种食物，补血益气，延缓衰老，滋补身体

秋季养生，常吃4种食物，补血益气，延缓衰老，滋补身体

红香蕉

红心萝卜含有的低钠盐，对于老年人饮食特别有好处，特别是患高血压的患者吃，安全健康。同时红心萝卜含有的多种氨基酸可以减少脑细胞老化、强化脑细胞功能，对于一些经常脑力劳动者要多吃一点红心萝卜，最后红心萝卜中具有的黄酮类物质对于预防糖尿病有着重要作用。 ......

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原创 “子宫”好不好看脸？若没有这3个表现，恭喜子宫还很“温暖”

原标题：“子宫”好不好看脸？若没有这3个表现，恭喜子宫还很“温暖”

健康是人生的第一财富，这里是健康有理说，将与您一起分享健康小知识！

生活中大部分女性都要被妇科疾病所困扰，妇科疾病会给女性的生活工作带来不必要的尴尬，但是很多女性可能会忽略了妇科疾病的严重性，一拖再拖，反而会加重妇科疾病。有些女性甚至不知道自己是否患有妇科疾病。女人有没有妇科病，脸上这3点可能“一目了然”，你留意了吗？下面我们就一起来了解一下吧。 ......

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原创年纪轻轻却满头白发，这是身体在“求救”，从白发所生位置看健康

原标题：年纪轻轻却满头白发，这是身体在“求救”，从白发所生位置看健康

有古词云：多情应笑我，早生华发。这句词用在当代年轻人身上是最贴切不过，他们为了生计，日夜忧思操劳，使得本来油亮乌黑的头发长出了些许白发，甚至有人年纪轻轻就已满头发白。事实上，头发是身体健康状况的晴雨表，我们通过头发的数量、质量和颜色可以判断自己的健康状况。 ......

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【基层】深圳如何依托 “基层医疗集团” 强基层

原标题：【基层】深圳如何依托 “基层医疗集团” 强基层

导读

在“基层医疗，如何壮大？”-第37期卫生政策上海圆桌会议上，深圳市卫生健康委员会体制改革和基层建设处二级调研员洪智明，分享了深圳在医改方面做了一些探索，以及要想公立医院愿意放，基层医院愿意接，群众愿意去，在供需两侧同时发力方面做了一些尝试与创新。 ......

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警惕！年轻人因这事导致心衰，必须要重视

原标题：警惕！年轻人因这事导致心衰，必须要重视

累了、困了，怎么办？可还有那么多工作、作业没完成！

这时候，很多人都会选择来一瓶功能饮料，瞬间提神醒脑！ ......

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原创明日寒露，6种“根菜”别忘吃，补充营养强体质，人也更精神

原标题：明日寒露，6种“根菜”别忘吃，补充营养强体质，人也更精神

“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露是二十四节气中第一个以“寒”为名的节气，意味着气候逐渐转向秋寒，老人常说“白露身不露，寒露脚不露”，寒露开始，便要注意足部保暖。蔬菜是我们每天的必需品，补充维生素的同时，还可以维持身体所需的营养，根茎类的蔬菜富含淀粉，更能为身体提供热量，明日寒露，6种“根菜”别忘吃，补充营养强体质，人也更精神。 ......

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