原标题：柠檬加一物，比慢跑还管用，清理黑臭宿便，体重悄悄瘦回两位数
柠檬加一物，比慢跑还管用，清理黑臭宿便，体重悄悄瘦回两位数。柠檬中的营养物质是比较丰富的，早晚喝一杯柠檬水，也是比较健康的选择，能够给身体带来不少好处。但是柠檬的酸味太强，即便是泡水，也能够喝出浓浓的酸意。有人就喜欢在柠檬水里加糖，这样就可以中和酸味了。只是，往往要加上一两勺甚至更多的糖分才能消除柠檬水带来的酸味，这就会使得每天摄入的糖分超标，反而会进一步加重肥胖。此时，就建议你在柠檬水里面，加入点蜂蜜了。或者你也可以事先用将柠檬切好，然后用蜂蜜腌制，早晚泡水的时候，放上那么一块，酸味也就不强了。每天坚持这样喝，促进食物消化，润肠通便。 ......
原标题：秋天到了，痛经该如何应对？会养生的人早在悄悄的做了
不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生。一些挫折只是我们生活中的调味品，痛经问题是很多女孩子都会遇到的问，不必大惊小怪，更不能不管不顾，下面我们一起来看一下对于痛经，我们该怎么做吧。 ......
原标题：淋巴结节会发展成癌吗？｜ 搜狐健康课·精编
出品 | 搜狐健康
作者 | 詹达
编辑 | 吴施楠
北京大学肿瘤医院副主任医师应志涛教授：多数都不会。发现长有淋巴结节也不要太紧张。门诊时经常会遇到一些年轻人问：我自己能摸到这个地方有个淋巴结，是不是变成肿瘤了？是不是癌转移了？其实多数情况下都没有问题的。因为淋巴结是人体的卫士。体内如果发生了炎症和细菌、病毒的感染，局部的淋巴结都会反应性地肿大。这是淋巴细胞在增殖的表现。而增殖是为了清除感染的细菌和肿瘤细胞等。 ......
原标题：“肺癌”的早期信号，不一定是干咳，这2种“表现”或许忽略了
肺癌是一种严重的疾病，很多人都认为肺癌是吸烟人群才患有的疾病，其实现在患有肺癌的越来越多，并不只是抽烟的男士，女性患有肺癌的也特别多，很多人认为肺癌的早期症状就是干咳，刚发现有干咳现象的时候，也会特别的害怕，会去医院进行检查，其实肺癌早期的症状也不一定干咳，这2个暗示很多人忽略了。以至于错过了最佳的治疗时间，今天我们一起来看一下吧。 ......
原标题：垂体瘤会头疼吗？
垂体瘤会产生头痛表现，而且头痛表现都是以双侧颞部或者额部的胀痛为主。因为垂体瘤会不断的长大，不断的长大过程当中就会压迫正常垂体以及周围骨质、神经、血管等一系列的情况。随着压迫的越来越大，也有可能会生长到垂体窝外边，就可能会产生压迫更广泛的范围。而对于压迫头部的反应就是疼痛，这种头痛多是向外牵扯胀痛为主，而且位置都是在双侧颞部和额部。对于这样的患者只有及早进行手术治疗才能最根本的解除疼痛，虽然可以通过相应的药物来缓解，比如洛索洛芬钠、对乙酰氨基酚等等。但是药物缓解并不是最主要的目的，还是要通过手术将其完整切除才能够达到最根本的治疗。 ......
原标题：王锦豹医师讲解：甲状腺术后饮食禁忌
甲状腺手术以后的饮食禁忌，按不同的疾病有所区别。如果病人是甲状腺腺瘤，手术以后的饮食几乎和手术前一样，不受任何限制。如果是甲状腺功能亢进的病人，手术以后含碘的饮食都要尽量少吃，如海带、紫菜、海鱼等含碘比较多的食物。 ......
原标题：“攻”“守”兼备才是治疗乳腺癌的好策略
上海交通大学医学院附属第九人民医院 郭善禹教授
乳腺癌已成为全球头号“红颜杀手”，是女性最常见的恶性肿瘤之一，这一疾病的最主要治疗方法是乳房切除，不仅给女性带来身体上的伤害，还有自身形象变化带来的心理压力。而手术后防止转移复发的放化疗过程，更是在生理和心理上摧残着女性患者。不少乳腺癌患者表示，放化疗的临床效果还未显现，身体已经被不良反应折磨得痛苦不堪，甚至想要放弃治疗。 ......
原标题：喉癌发生以后会有哪些症状？
喉癌是生活中常常容易被我们忽视的一个癌症，虽然它的发病率不高，但不代表不存在，它的发病症状很多都跟我们常常认为的”小毛病”极为相似。很多人因为它的症状很常见和普通的小疾病一样，不引起重视，因此而错过了最佳的治疗时期。我们到底该如何发现它呢? ......
原标题：癌症为什么要定期复查？慢性疾病的性质决定其需要随访监测
复查是癌症患者在抗癌过程中必须要过的一道坎，也是患者必须面对的问题。癌症经过治疗后，基于目前的医疗水平，任何手段都无法做到像手术治疗阑尾炎或胆结石那样，一劳永逸。即便是极早期患者，术后仍有复发转移的风险。因此患者应把癌症作为一种需要终生进行关注和管理的慢性疾病来随访监测，根据医生的建议进行密切复查，随时关注肿瘤变化以便及时的调整治疗策略。 ......
原标题：临沂市肿瘤医院权威专家最想告诉大家的那些事（2）
近年来，我国肿瘤疾病一直呈高发状态，这与人们的生活方式等有很大的关系，目前，社会上各种各样关于肿瘤防治的信息也有很多。 ......
原标题：食管癌出现有征兆，当出现“三感一痛”，你要小心了
食管癌是一种常见的消化道癌肿，全世界每年约有30多万人死于食管癌。我国是世界食管癌高发地区之一，其中以河南省为最高，此外，江苏、山西、河北、福建、陕西、安徽、湖北、山东等省均为高发区，发病年龄多在40岁以上，男性多于女性。那么食管癌有什么症状，有利于我们早点发现呢？ ......
原标题：糖尿病该如何治疗？专家提醒：偏方不可信，正规治疗就这5部分
糖尿病现在已经不再是富贵病，而是常见病多发病了。全国糖尿病患者有一个亿，糖尿病前期的人更多。怎么会有这么多糖尿病人呢？一是因为生活水平提高之后，大家的饮食过于精细热量过高。二是糖尿病目前还不能根治，一年年累积下来，糖尿病人就越来越多了。 ......
原标题：瑞合康复 | 糖尿病会损害哪些器官？
糖尿病患者长期血糖控制不良，会损害全身多个器官。最常见的有：
1. 心脑血管：心脑血管疾病（如冠心病、心梗、脑梗和心衰等）是糖尿病最常见也是最严重的并发症，70%以上的糖尿病人因心脑血管病致死致残。糖尿病患者很容易发生冠状动脉、颈动脉以及颅内动脉等动脉血管发生粥样斑块与狭窄，最终引起严重的心脑血管病。 ......
原标题：这5种常见病早发现真的能逆转！医生的调理方法，很多人还不知道！
全文2334字，阅读大概需要8分钟
遭遇疾病，令人烦恼。但有些常见病，经过科学调理是可以逆转的！一起来看看医生们分享的经验吧。 ......
原标题：每周300分钟中等强度运动有益健康
生活方式改变、老龄化和肥胖是中国糖尿病流行的三大主因，同时中国成年人心血管疾病发病率还在逐年提升。“十四五”规划目标任务中有一项就是“人均预期寿命再提高1岁”，如何让自己活得更久更好呢？我们常说，保持健康的核心密码就是管住嘴、迈开腿。但在我国，能够保持健康饮食与合理运动的人群比例并不高。近日，长三角一体化健康促进行动暨新民健康大讲堂巡讲第五期邀请中国工程院院士、上海交通大学医学院附属瑞金医院院长宁光教授介绍如何保持“食与动的平衡”，并澄清了一些常见的认识误区。 ......