分类目录归档:健康

原创 对身体最好的3种食物,营养丰富、排毒养颜,谁吃谁受益!

原标题:对身体最好的3种食物,营养丰富、排毒养颜,谁吃谁受益!

对身体最好的3种食物,营养丰富、排毒养颜,谁吃谁受益!

桔子

由于桔子中富含丰富的柠檬酸与维生素C,所以桔子的营养价值还体现在抗疲劳和美容养颜上。吃桔子除了可以为我们提供人体所需的维生素A、维生素C外,桔子中还含有一种名为柠檬酸的酸性物质,它可以有效的预防动脉硬化、消除疲劳。根据美国佛罗里达大学研究人员证明,食用桔子可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转。大家可以尝试一下。 ...... 

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安徽卫健委:肥西县新增确诊患者曾于大连接触入境人员

原标题:安徽卫健委:肥西县新增确诊患者曾于大连接触入境人员

据安徽卫健委官网通报,2021年5月13日凌晨,六安市裕安区世立医院对就诊患者张某某进行例行核酸检测结果为阳性,后经六安市疾控中心复核结果为阳性,专家组会诊确诊为新冠肺炎(普通型)。同日上午11时许,合肥市肥西县根据裕安区推送张某某的密切接触者李某某信息,立即组织流调和核酸检测,对李某某核酸检测结果为阳性,专家组会诊确诊为新冠肺炎(普通型)。上述两名确诊病例有关情况当地卫健部门已经发布,目前均在当地市级定点医院隔离治疗。 ...... 

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美味且健康!蘑菇不仅鲜味十足,还有更多你可能未想到的健康益处

原标题:美味且健康!蘑菇不仅鲜味十足,还有更多你可能未想到的健康益处

1. 蘑菇含有的维生素D可增强免疫系统和骨骼健康

维生素D对于维持正常的免疫系统至关重要,并且在保持骨骼健康方面起着至关重要的作用,可调节我们对钙、镁和磷的摄入。 ...... 

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原创 糖尿病8项控制升糖指数建议!

原标题:糖尿病8项控制升糖指数建议!

选择食物配合药物控制,是糖尿病患者必须谨记的。例如我们时常遇到,吃的不太多,血糖却猛升,可以说影响血糖的因素有很多,对糖尿病患者而言需要降血糖的饮食习惯,以后就要把这8点注意好。 ...... 

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原创 营养专家:如果你还能做到这3件事,说明你还不老,预防大于治疗

原标题:营养专家:如果你还能做到这3件事,说明你还不老,预防大于治疗

很多人觉得自己还年轻,什么事都硬撑着。但你知道吗?如果从皮肤衰老的年龄来看,当你到30岁之后,尤其是女性皮肤的退化也就开始慢慢体现了。如果是从机体的骨骼来看,当你到达35岁以后,骨密度也会慢慢就降低。 ...... 

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此地新增本土确诊1例、通报一名省外人员核酸检测呈阳性,详情→

原标题:此地新增本土确诊1例、通报一名省外人员核酸检测呈阳性,详情→

全文共747字,阅读大约需要1分50秒

13日,安徽省六安市卫健委通报称,当日凌晨,六安市裕安区世立医院对一例就诊患者进行例行核酸检测结果阳性。后经市疾控中心复核结果阳性, 经专家组会诊,确诊为新冠肺炎(普通型)。 ...... 

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原创 女性绝经的“黄金年龄”是多少岁?绝经后别忘了“保养3件事”

原标题:女性绝经的“黄金年龄”是多少岁?绝经后别忘了“保养3件事”

绝经是每一位女人都必然会经历的一个自然生理现象,也是女人身份的转变,其意义就犹如初潮来临时一样。女性绝经,意味着卵巢功能的衰退,排卵功能的消失,自然,生育功能也就消失了。同时,绝经还意味着雌性激素的分泌开始减少,衰老的速度会加快。因此,一旦女人绝经,就意味着进入了中老年时期,对身体的保养和精神的关怀就更应该注意了。 ...... 

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原创 夏天多吃这个菜,撕一撕,拌一拌,好吃又简单,清热解毒,健脾肾

原标题:夏天多吃这个菜,撕一撕,拌一拌,好吃又简单,清热解毒,健脾肾

昨晚的一场雨,似乎一夜之间就是初秋了,孩子有些上火,有点感冒,赶快补充维生素,去燥热防感冒,豇豆有清热解毒,健脾肾、生津液的功效,不多吃一些。 ...... 

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外痔不痛不痒通过保守治疗会自行消退吗?医生:可以试试!

原标题:外痔不痛不痒通过保守治疗会自行消退吗?医生:可以试试!

很多朋友庆幸自己的外痔疮不痛不痒的并没有对自己的生活和工作产生什么不好的影响,所以也就一直没当回事!但是我们要知道外痔不治疗会诱发多种疾病,下面带大家了解一下外痔久拖不治会给我们的身体带来什么危害? ...... 

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原创 在菜市场,聪明人不买这3种菜,菜贩子:自己都不吃

原标题:在菜市场,聪明人不买这3种菜,菜贩子:自己都不吃

即便是那种从不做饭的人,也知道买菜要去菜市场或是超市,但超市一般关门比较早,很多女性下班再去买的时候已经关门了,而且超市的东西相对来说价格是比较高的,因为首先超市每月的租金就很高,再加上超市还聘请了很多员工,所以价格综合来说,就提高了不少。而菜市场买菜就更方便了,像我们常吃的一些猪肉蔬菜,都可以在菜市场买到。有些父母辈的叔叔阿姨们,为了能买到最新鲜的食材,通常会起一个大早去购买,而且她们也跟菜市场的菜贩子混熟了,买到的通常是最优惠的。而且她们对食材的品质也很有把握,知道哪些是不新鲜健康,坚决不会买的。在菜市场,聪明人不买这3种菜,菜贩子:自己都不吃! ...... 

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