原标题：青年中医路往何方？名医专家齐支招！

本公众号由云南省中医药管理局“云南中医”进行关注。

跟师抄方、学习医案是在 中医学习的路上最为重要的过程之一，特别是对于青年中医来说，认真体会、感悟老一辈中医人治病经验和医案，对自己的处方思路、临证水平等方面的提升都大有裨益。  ...... 

原标题：昨日云南新增新冠肺炎本土确诊病例9例，新增境外输入新冠肺炎确诊病例3例

7 月 11 日 0 时至 24 时，我省新增新冠肺炎本土确诊病例 9 例（2 例为 7 月 9 日无症状感染者转为确诊病例），新增境外输入新冠肺炎确诊病例 3 例。 ...... 

原标题：上海昨日无新增本地新冠肺炎确诊病例，新增境外输入1例，治愈出院4例

2021年7月11日0—24时，通过口岸联防联控机制，报告1例境外输入性新冠肺炎确诊病例。新增治愈出院4例，其中来自俄罗斯2例，来自刚果金1例，来自阿联酋1例。  ...... 

原标题：春天一定要吃的蔬菜，这样炒入味下饭，常吃家人身体棒不闹病

春天是万物复苏的季节，是生发的季节，也是孩子一年中生长最快的时期。春天的饮食一定要调节好，并不是大鱼大肉才是最好的，最好的饮食就是荤素搭配，大人孩子吃得好，家人的身体才会棒棒的！ ...... 

原标题：用艾叶煮的水洗头，坚持一个月，好处别人羡慕不来

艾叶是农村比较常见的一种草，一般在端午的时候使用它的人比较多，将艾草挂在门前，是有辟邪的作用，这个也是端午的一种习俗，当然，延续的人好像不是很多，不过艾叶的好处是比较多的，是有着祛除湿气，抗寒症的作用，还有杀菌消炎的效果，现在的人会用艾叶来养生，用于洗澡、泡脚、洗头等，多数人都知道艾叶洗澡的好处，那你知道洗头的好处吗，今天我们就具体的来了解一下。 ...... 

原标题：痛风了，什么能吃？什么不能吃？一次性全部告诉你，不妨来看一下

人一旦到了中老年，身体的各部位就很容易会产生抗议，出现各种各样的问题，而痛风就是常见的一种。痛风发作起来，给人的疼痛是剧烈的，尤其是在晚上的时候，会突然有疼痛感，并且还会严重影响到睡眠。如果不及时的进行缓解，那么痛感会越来越严重，让人有一种生不如死的感觉。所以说我们要对痛风进行重视，那么我们就需要知道痛风患者不能吃什么？ ...... 

原标题：女孩第一次来月经，遇上两个时间段需警惕，有个可能是性早熟信号

女孩月经初潮的时候，过早、过晚都不好。

执笔：邵菲

编辑：刘一之

定稿：苏子后 ...... 

原标题：女性大姨妈要“离开”时，身体会有哪些表现？女性别不在意

女性有个“好伙伴”这个大家都是知道的，这个“好伙伴”每个月都会来访，每月来访时，女性对其真是又爱又恨，来了会觉得麻烦，不来又会陷入担心，就怕是身体出现了什么问题。每月来访的“好伙伴”就是月经，月经给女性带来的麻烦不少，但也不是没有好处。女性每月来一次的月经，是帮助女性排毒，还可以让女性通过月经来判断身体健康。一般月经正常，周期也正常的女性，月经期就会安稳度过，身体也比较好。相反，月经出现各种问题的女性，身体健康也就会有问题，还有一个可能就是出现绝经了。 ...... 

原标题：该结婚了却连个女人都没有，小伙干了半斤白酒，开车直奔交警队

老话说“男大当婚”，古语也有云“成家立业”，从这里不难看出，在我们的传统文化中，婚姻是人生的头等大事，尤其是针对男人而言，更是万万不可马虎的。但是随着现代生活节奏的不断加快，人们都在努力追求自己的个人事业，因此往往忽视了对爱情和婚姻的追求。 ...... 

原标题：这东西浑身漆黑，却被称为“中餐中的黑色瑰宝”，养生少不了它！

到了秋天更要注重养生，既然养生就要多吃些蔬菜和菌菇。菌菇营养丰富，味道鲜美，养生尝鲜两不误。今天兔兔也简单做了一种凉拌菜，主角就是一种菌菇，它虽然浑身漆黑，却是养生必备好菜，它就是：木耳。 ...... 

原标题：买肉遇到这4种，多便宜都不买，不新鲜，当心致癌伤身

伴随着社会的发展，人们越来越重视自己的健康，但现实中也有许多隐藏在其中的肉食，会对我们的肠胃造成很大的伤害，现在有很多人都在出现胃痛的现状，想要有好的胃，有好的食欲，需要从饮食开始，多吃养胃护胃的食物，少吃对胃有害的食物。那伤胃的肉是什么呢？ ...... 

原标题：7月10日0时至24时，云南省新增新冠肺炎本土确诊病例12例！

截止至昨日，

我省的最新疫情报告是

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我省新增新冠肺炎本土确诊病例12例！

网络配图 ...... 

原标题：一口吃下8400个细菌 隔夜冰西瓜为何这么“毒”？ 专家这么说

这个周末，一则话题#隔夜冰西瓜一口吃下8400个细菌#冲上微博热搜第一

令许多靠冰西瓜熬过闷热夏天的“吃瓜群众”瑟瑟发抖：一块隔夜冰镇西瓜真有这么大的危害？ ...... 

原标题：长沙仁爱妇产医院：乳腺增生的预防

乳腺增生疾病，如果不及时治疗，可能会出现更严重的现象，所以在平时可以采取预防措施，防止疾病发生。 ...... 

原标题：瑞丽现有本土确诊病例50例、本土无症状感染者3例

据瑞丽市新冠肺炎疫情防控工作指挥部通报，7月10日0时至24时，瑞丽市新增新冠肺炎本土确诊病例12例。截至7月10日24时，瑞丽市现有本土确诊病例50例，本土无症状感染者3例，均在瑞丽市中医傣医医院接受治疗，患者病情平稳，无重症和危重症病例。  ......