原标题：几种不能喝的水你都知道吗？准妈妈孕期饮水有讲究！

都说水是生命之源，这些不能喝的水你都知道吗？本期内容跟着小编一起来看看吧，尤其是准妈妈或者准备备孕的妈妈一定要注意了。 ...... 

原标题：“三伏天”当心这些“夏季病”家有小儿尤其注意

“三伏天”当心这些“夏季病”家有小儿尤其注意

7月11日是头伏第一天，也开启了“三伏天”2021年中最热的时节，今年还将面临40天加长版“三伏天”。高温高湿加压下，各种“夏季病”蓄势待发，而与成人相比，儿童的五脏六腑相对娇弱，抗疾病侵袭能力较差，更应该加强呵护。 ...... 

原标题：吃这几样食物，可以让你的眼睛变得漂亮

眼睛随着年龄增长和用眼不卫生会引发相关眼部疾病，不但治疗麻烦，也影响日常生活。因此有必要养成合理用眼和护理等方面工作，可通过以下几种食物来改善或保护眼睛，利于预防眼部疾病等。 ...... 

原标题：【妇科小课堂】盆腔积液的常见症状

盆腔积液对于一些女性来说是比较陌生的，她们对此了解不多，以致于出现症状后也不及时去医院检查，以致于错过了最佳的治疗时间。好了，今天我们就来谈谈关于盆腔积液的一些事情吧~ ...... 

原标题：常备男士多维补足营养，帮助提高免疫力！

免疫力对于现代男性而言是直观重要的，一旦机体免疫力走了滑坡路，不仅会精力不足，还会体质变弱，整个人看起来病恹恹的。但是，部分男士常有的熬夜、抽烟、喝酒等生活习惯，又都会导致体内营养大量消耗，尤其是各种维生素和矿物质，从而进一步致使免疫力下降。所以，男士要想增强免疫力，除了养成健康的生活方式，还需要重视多种维生素和矿物质的补充。 ...... 

原标题：西安一43岁大叔，坚持吃“六味地黄丸”，身体得到了什么？

现在的生活早已不像以前一样，做什么事情都相对的比较艰难。比如我们在购买一些药品的时候，我们可以选择去药店购买，也可以去网上购买，还可以直接去医院购买，都可以。 ...... 

原标题：【明医识药·科学辟谣】尿频就是肾虚，就吃六味地黄丸？

谣言

尿频是“肾虚”，要吃六味地黄丸来补。

辟谣

尿频是指排除饮水过多的情况下，排尿次数增加，超过正常人平均排尿4~6次/昼和0~2次/夜。从中医“八纲辨证”的角度来分析，肾阳虚证、肾气不固证、膀胱湿热证都有可能导致尿频。其中，肾阳虚证及肾气不固证，主要表现为夜尿多、腰膝酸软或冷痛；膀胱湿热证以湿热蕴结膀胱，气化失常为主，以尿急、尿痛、尿频多见。 ...... 

原标题：天然“促睾”食物有哪些？男性常吃，精力旺盛，男人味足

对于很多男性来说，希望自己在某些方面能力比较强，不给人一种“虚”的感觉。精力旺盛，体力充沛，无疑是非常好的，更加重要的是，希望自己男人味十足。而想要达到这样的目的，激素是非常重要的，很多人会想到雄性激素，事实上，还有一种激素也很关键，这就是睾酮素，作为一种男人体内必需的物质，男性需要的量要比女性多很多，一旦缺乏，甚至还会影响到他们的生育，就算备孕项目做得再多，或许也难以生出孩子。 ...... 

原标题：尤泌喏科普篇：经常憋尿会引起膀胱炎

膀胱炎是一种多发于女性群体的尿路感染性疾病，患者会出现尿频、尿急、排尿不适等各种病症反应，如果不及时予以有效诊断治疗，还会进一步出现如血尿、结核病以及膀胱纤维化等多类严重问题，所以患者务必对此提高重视度。 ...... 

原标题：肾脏被“透支”了，你却不清楚？若常有此3种表现，就该检查了

笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿，只有充沛的生命力，才可以抵抗各种疾病，渡过各种难关，迎接一个又一个的挑战。我是《中医林医师》，每天一个健康小妙招！与大家在健康路上同行。 ...... 

原标题：学习瑜伽教练到哪里好?

现在全国各地都在不断地开放瑜伽教练的培训和学习，包括一些瑜伽馆也开始做，但确实是五花八门，还有一些人在学习后还没有完全了解，就回到当地开始训练，但你觉得你能学好吗?所以学习还是需要谨慎的。 ...... 

原标题：有面儿！

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疫苗接种你我他，

免疫屏障靠大家！

来源：吉林省健康教育中心

吉林省卫生健康委

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原标题：多肽人造知识科普-肽链装饰

肽链N端乙酰化，C端酰胺化修饰

有机合成的肽链通常带上游离的氨基和游离的羧基。而肽的编码序列通常意味着了母本蛋白的编码序列，为了更好地与母本蛋白更加贴近，肽末端通常必须 封闭，即N端乙酰化和C端酰胺化，那样修饰的目地是降低多肽的总电荷，减少多肽的溶解性，与此同时还可以使肽仿真模拟它在母本蛋白中α氨基和羧基的初始情况。 ...... 

原标题：减重手术圆了我的妈妈“梦”

有许多胖友，常把“我是健康的胖子”，“我胖我开心”挂在嘴边，那也许是自嘲，也许是发自心底的自我安慰。 ...... 

原标题：最新！山西省疫情防控办健康提示

自2021年7月18日20时起，瑞丽市弄岛镇雷允村委会雷允村民小组、陇川县章凤镇迭撒村拉影村民小组调整为中风险地区，瑞丽市姐告国门社区仍为高风险地区。目前由于新冠肺炎病毒变异，境外疫情仍在迅速扩散蔓延，国内也陆续出现了本土疫情，外防输入压力增大，疫情防控一刻也不能放松。为保障全省人民群众身体健康，巩固山西省疫情防控成果，省疫情防控办组织专家认真分析研判提示如下： ......