分类目录归档：健康

共筑免疫屏障 | 最美疫苗接种人（十八）蒋媛渊：以实干浇灌收获，用奉献笃定前行

原标题：共筑免疫屏障 | 最美疫苗接种人（十八）蒋媛渊：以实干浇灌收获，用奉献笃定前行

安全有效的新冠疫苗接种是预防新冠病毒的强有力武器，无数医务工作者坚守接种一线，舍小家护大家，开启“5+2”“白+黑”模式，连续作战，保进度，保安全，创造了疫苗接种的“烟台速度”。烟台市疾控中心推出“共筑免疫屏障——最美疫苗接种人”系列栏目，致敬抗疫路上构筑这道坚固“防疫墙”的忠诚的健康卫士。 ...... 

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原创 坚决不给孩子吃零食？那你就错了，有些零食越吃越健康

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孩子暑假在家，由于疫情形势严峻，所以让他平时少出门，就在家练练琴、看看书、吃吃零食…..等等？吃零食？没错！为何不给孩子吃零食，有些零食越吃越健康，不仅是身体健康，更重要的是还孩子一个“健全”的童年。 ...... 

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秋天，孩子的早餐这样做，营养全面味道香，10分钟搞定，孩子爱吃

原标题：秋天，孩子的早餐这样做，营养全面味道香，10分钟搞定，孩子爱吃

秋天，正是给身体补充营养的好时候，给家人搭配日常饮食的时候，可以多准备一些蛋白质和维生素含量高的食材，如：鸡蛋、牛肉、鱼虾、蔬菜、水果等，都是很不错的选择。特别是家里有孩子的家庭，孩子开学后，更要吃得营养均衡，帮助孩子健康成长。 ...... 

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无糖锌为什么能提高孩子免疫力？医生是这样说的！家长要趁早知道

原标题：无糖锌为什么能提高孩子免疫力？医生是这样说的！家长要趁早知道

换季的时节，是最容易让妈妈们发愁。因为换季昼夜温差大，冷热交替明显，很多小宝宝都抵不过这突如其来的变化。于是宝妈们可能很早就在家中备好了感冒药，但这只能缓解一时的突发情况；我们到底有没有办法，从根源上提高宝宝的免疫，防治生病呢？ ...... 

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御鼎康解读：孩子脾胃不好，会有“三黄、两痛、一臭”

原标题：御鼎康解读：孩子脾胃不好，会有“三黄、两痛、一臭”

孩子脾胃不好，会有“三黄、两痛、一臭”

1、三黄

脾胃不好的孩子，气血运行也相对较差，就容易表现为脸色发黄、舌苔发黄，细心的家长还会发现，孩子的小便也发黄，这都是脾胃虚弱的信号，其中最明显的就是，孩子的脸色发黄，舌苔发黄且厚腻。 ...... 

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上海疾控：9月防病提示！警惕这3种传染病！入园期高发！诸多干货，快来收藏！

原标题：上海疾控：9月防病提示！警惕这3种传染病！入园期高发！诸多干货，快来收藏！

导语

秋季，孩子们刚开学，面对不习惯的集体生活，早起作息，见不到父母的焦虑，以及变化多端的天气，抵抗力多少会受到影响。 ...... 

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正确认识生长激素的增高作用！

原标题：正确认识生长激素的增高作用！

随着大家的经济水平提高，家长们现在除了比孩子的成绩接下来就是比身高。身高也越来越成为家长们的一大困扰。家长一边想着改变孩子的身高，但是“毅力”好像表示特别坚定。一开始往往比较紧张，会和自己的亲戚朋友询问改善的办法，向老人打听自己伴侣小时的生长状态，和自己家族是否有矮个子的基因。问着问着大家一开始热血沸腾的状态早已消失殆尽，都被侥幸的心理随占据。也都给自己的孩子“诊断”出为“晚长”。当自己的孩子低于其他孩子时，妈妈会暗自的告诉自己：我家老公之前就是在最后几年长高的，之前在班级里都是最矮的那个，在最后几年，就蹿到了第一个，所以没事再等等。 ...... 

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这1事太频繁，宫颈难免有问题！身上出现3个异常，怕是HPV找上门

原标题：这1事太频繁，宫颈难免有问题！身上出现3个异常，怕是HPV找上门

虽然现如今是信息发达的年代，但是也就是很多信息都碎片化了，让很多女性朋友对于宫颈癌的了解不全面不充足。其实说到宫颈癌的话，那就不得不说到诱发宫颈癌的“源头”HPV病毒，根据统计显示，全球有80%的女性朋友一生中都会感染HPV病毒，而其中长期感染HPV病毒就会引发宫颈病变甚至诱发宫颈癌。而HPV病毒大多数的传播方式就是通过男女亲密接触，其他一小部分是通过间接接触感染的。 ...... 

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原创 明日白露，别忘“吃3宝”、“做3事”，顺应时节，精神头足身体棒

原标题：明日白露，别忘“吃3宝”、“做3事”，顺应时节，精神头足身体棒

白露时节，天气渐渐转凉，早晚的温差逐渐拉大，暑气也在减弱，虽然送走了暑天，但也迎来了干燥的空气，所以白露后的饮食应当以去燥为主，同时增加适时适度的锻炼，有助于冬季抗寒能力的提高。明日白露，别忘“一泡、二搓、三果蔬”，祛祛秋燥过好冬，精神头足身体棒。 ...... 

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