原标题：嗓子干痒吃什么水果

嗓子干痒通常要吃雪梨，雪梨维生素含量丰富，具有润肺止咳及清热化痰等功效。菠萝是寒性水果，其中含有菠萝酶成分，有助缓解咳嗽及嗓子干痒等症状。此外，嗓子干痒者也可适量吃猕猴桃或苹果。 ...... 

原标题：“中午饱，一天饱”是何道理？营养师：午餐就要这样吃，才养生

“中午饱，一天饱”是何道理？营养师：午餐就要这样吃，才养生

俗话说“中午饱，一天饱”，说明午餐是一天中最主要的一餐。由于上午体内热能消耗较大，而午后还要继续工作和学习。因此，午餐显得格外重要。午餐吃好了，我们一天都会显得充满了力量。 ...... 

原标题：38岁女子，每天靠“喝醋”来“助便”，半年后，她怎么样了？

随着生活质量的改善，每天吃的种类也多了起来，各种各样的食物进入我们的视线，然而对于营养的摄入，我们却忽视了。这就出现了多种慢性疾病，比如因肠胃蠕动变慢引发的便秘以及肠梗阻。 ...... 

原标题：女孩腹痛求医，肠道已“烂如渔网”，医生：明知便秘3事还不节制？

相信只要提起便秘，在座的各位应该都不陌生，毕竟作为21世纪最常见的消化道疾病，它一直都有着相当高的发病率，可能是因为这些年时代飞速发展，导致当代人的生活规律发生了非常大的变化，因为每天压力所导致的饮食不规律现象普遍增多。 ...... 

原标题：最新的胃炎群、胃溃疡群里面有什么知识分享？

当下社会，生活和工作节奏比较快，很多人都没有良好的饮食习惯，导致身体出现了各种各样的症状，其中胃溃疡就是常见疾病的一种。审核goodhys123 ...... 

原标题：淮安泽明妇产医院曝光：泽明宝妈们现身说法！

怀孕，不是疯狂长很多肉那么的容易，发际线升高也只占有其中一小部分。怀胎十月的期盼和艰辛，是每个孕妈都会怀有的情绪波动，但是在听到啼哭的那一瞬间得到了最大的满足。这份爱的延续和守护需要用心的呵护。淮安泽明妇产医院从开业至今6年多来，有几千人选择在泽明度过生娃和坐月子这段重要的日子。 ...... 

原标题：泡发木耳可以放多久？用盐水泡发等于吃脏东西，请看正确知识

为了更方便保存，所以很多时候在市场上买到的木耳一般都是风干的木耳，买回家以后需要自己泡发后才能食用，但是经常注重健康的人都最想了解的是，木耳泡发过后到底多长时间以后不能够食用？如何才能正确的食用木耳？想要知道正确使用的方法，可以接着往下看。 ...... 

原标题：放屁多的人与放屁少的人，相对比而言，谁更健康

现实生活中，有的人会频繁的放屁，而有的人基本不会放屁。很明显放屁多的人身体肯定会有一定的不适，也必须要采取合理的方式来缓解。那么现在问题也就来了，频繁放屁的人和基本不放屁的人，相对比而言谁更健康呢？下面我们就来一起了解一下吧。 ...... 

原标题：3个社交套路，快速提升你的人缘

安定心理援助中心

你会不会有时候很在意别人对你的看法？

当遇到有人对你表示反感的时候，会感到沮丧，心里问自己：为什么别人不喜欢我？这时候，请你摆正心态，人无完人，不可能让所有的人都会喜欢你，我们又不是人民币。 ...... 

原标题：深秋时节，8种食物滋补润燥，应季而食，顺应时节身体棒

深秋时节，这8种食物滋补润燥，应季而食，顺应时节身体棒

转眼就到了深秋时节，这几天地天气也是越来越冷了，树叶也慢慢的开始变黄落下来了，季节的更替让我们在增添衣物的同时，也需要更加注意饮食的变化了，今天要给大家推荐的就是特别适合在深秋时节吃的8种食物，这8种食物都有着很好的滋补润燥的作用，对我们的身体是有很多好处的，大家也不要吃反季的食物了，应季而食，顺应时节身体才能更棒。 ...... 

原标题：乙肝在研新药ATI-2173，将在ICE-HBV会议，讨论联合背后作用机制

一项国际性乙肝研讨会，即将在多伦多举行，临床阶段生物制药公司Antios Therapeutics将在会议上介绍其在研乙肝新药ATI-2173（克拉夫定改良版）的最新研究进展。这项会议名为ICE-HBV。 ...... 

原标题：“神水”满天飞，谁是下一个王老吉？

文丨快消

“健康养生”正在成为很多新式饮品的破圈密码，然而，这个密码并不万能。

破圈靠“养生”

饮料销售旺季即将结束，但拥有新概念、新功能的“新式饮品”热度还在持续。例如，最近爆火的熬夜水、续命水、刮油水、解腻水等含有中药草本成分的饮品，正成为年轻人的新宠。  ...... 

原标题：秋分至，怎样做到“贴秋膘”与“减重”两不误

“风吹一落叶，万物已惊秋”，秋分至，暑退秋澄气转凉。

令人食欲不振的炎热夏季天气已经过去，随着天气的凉爽，人们的食欲也大开，不少人开始大快朵颐的“贴秋膘”。 ...... 

原标题：深夜一个人的伤感句子，句句戳到心坎上，满满的都是回忆

1.如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，互不打扰，各自生活。 ...... 

原标题：约翰霍普金斯大学：每43秒就有一个美国人死于新冠 速度是7月的10倍

据今日美国22日报道，约翰霍普金斯大学的数据显示，从上周二到本周二的一周时间，全美报告的新冠死亡人数为 14220 人，平均每天约2000人死亡。按照这个速度，每 43 秒就有一个美国人死于 COVID-19，这个死亡速度是7月时的10倍。 ......