原标题：防疫小贴士丨疫情防控不松懈！“防疫服务卡包”请收好！
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分类目录归档：健康
原创 老中医提醒：洋葱跟它一起炒着吃，当心会失明，很多人还这样吃！
原标题：老中医提醒：洋葱跟它一起炒着吃，当心会失明，很多人还这样吃！
老中医提醒：洋葱跟它一起炒着吃，当心会失明，很多人还这样吃！
洋葱是我们日常生活中常见的食材之一，是一种根茎类的菜品，它是石蒜科植物的一种，最早时起源于中亚地区，它含有丰富的营养价值，洋葱在生活中用处很大，既可当蔬菜食用，也具有一定的药物功效。多吃洋葱能助我们的身体愈来愈健康，能缓解压力、预防感冒，另外洋葱也是最适合老年人的食物，因为它可以抗衰老及预防骨质疏松。但是它也是有禁忌的呢，严重还可能会致失明，为什么这么说呢？我们一起来看看吧！ ......
原创 会吃的人最健康，三种食物离不开，排出毒素，好处多多！
原标题：会吃的人最健康，三种食物离不开，排出毒素，好处多多！
豆腐
是一种高营养，高矿物质，低脂肪的食物。它含有大量的蛋白质，有助于增强人们的身体健康，增加人们的饱腹感，有助于身体减肥，帮助身体排出毒素，还能增强体质，改善睡眠。 ......
原创 女性到了中年推荐常吃3种食物，排毒素，抗衰老，呵护子宫
原标题：女性到了中年推荐常吃3种食物，排毒素，抗衰老，呵护子宫
火龙果是热带，亚热带的水果，含有大量的植物纤维素，能使人体的新陈代谢能力增强，具有通便的效果，能使皮肤看起来更有光泽和弹性。含有丰富的维生素，可以帮助延缓衰老，还美容养颜，排毒养颜，滋肝明目。 ......
原创 聪明的女性爱吃3种食物，补充营养，延缓衰老，好处多多！
原标题：聪明的女性爱吃3种食物，补充营养，延缓衰老，好处多多！
皂角米能够提高细胞的活性，防止细胞出现或早衰老，而且有利于帮助促进皮肤的呼吸和代谢，具有非常好的美容养颜功效，能够让你的皮肤保持光滑有弹性，是抗衰老的最佳食品之一。而且富含膳食纤维及微量元素，能清刮油清脂。 ......
原创 起床后及时做好“这件事”，可能有利于长寿？你知道是什么吗？
原标题：起床后及时做好“这件事”，可能有利于长寿？你知道是什么吗？
长寿是老生常谈的一个话题，但很多人不知道，其实起床时，如果这件事没有做好，很可能会折损人们的寿命，今天就给大家介绍一下，起床后养成哪些习惯能够帮助人们延长寿命？ ......
原创 家里种上一盆吃都吃不完，柠檬的种类及种植注意事项
原标题：家里种上一盆吃都吃不完，柠檬的种类及种植注意事项
去年“柠檬精”火遍大江南北，“柠檬精”开始就渐渐用于网络，意思大概是用来形容心里很酸，今天我们就来简单的聊一聊“柠檬精”的本体“柠檬”。 ......
应时而食 | 仙女峯秋季滋养清单
原标题：应时而食 | 仙女峯秋季滋养清单
“云天收夏色，木叶动秋声”。仙女峯山野之间的秋色正在层林尽染之中，渲染出一幅色彩浓厚的森林画卷。春华秋实之间，大自然经历了夏的漫长忍耐，现在将属于秋的硕果累累、琳琅满目的都毫不客气地表现在广袤的土地上。遍地瓜果、鱼蟹成群的秋天，我们就来分享一些滋补又少负担的“治愈系食物”。 ......
【食疗养生】秋季常食西蓝花，滋阴润燥抗衰老
原标题：【食疗养生】秋季常食西蓝花，滋阴润燥抗衰老
经过漫长的夏季，我们的身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，因为寒冬的到来蓄积能量。 ......
健康科普：新冠肺炎疫情常态化防控防护指南之机关事业单位篇
原创 天气冷了，吃阿胶糕不如吃它，成本不到十分之一，补血养颜又健脑
原标题：天气冷了，吃阿胶糕不如吃它，成本不到十分之一，补血养颜又健脑
进入10月后，天气一天比一天冷，家里已经把厚的衣服全部翻出来，短袖短裤也收起来了。出门现在都必须加外套了，不然全身都冷飕飕的。有许多朋友进入秋天开始，就担心起冬天的寒冷。一旦进入冬天，手脚就冰凉，别人只穿薄薄的外套，全身热和，而看看自己，裹着厚厚的羽绒服，手脚依旧冰凉，像冰块一样。老一辈的人说，这是气血失调，不畅通造成的，想要冬天不怕冷，得多吃一些补气血的食物。而红枣就是非常不错的选择，可每次都炖汤的话，是有点麻烦的。天气冷了，吃阿胶糕不如吃它，成本不到十分之一，补血养颜又健脑。 ......
寒露节气，别忘了食“2米3肉4菜”，物美价廉，应季而食更滋补
原标题：寒露节气，别忘了食“2米3肉4菜”，物美价廉，应季而食更滋补
国庆假期结束的第一天，便是寒露节气，寒露过后，天气变凉，昼夜温差增大，一定要注意身体养护，在饮食上，要多食甘、滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，建议常吃“2米3肉4菜”，应季而食更滋补。 ......
活动预告二 | 北大六院世界精神卫生日系列活动之 “医学新力量，科普新征程”青年讲堂首场课程明日（10月9日）进行！
原标题：活动预告二 | 北大六院世界精神卫生日系列活动之 “医学新力量，科普新征程”青年讲堂首场课程明日（10月9日）进行！
“医学新力量，科普新征程”青年讲堂 ......
胡海泉本宫的茶浅谈奶茶运营成本!
原标题：胡海泉本宫的茶浅谈奶茶运营成本!
随着行业的规范化发展，茶店的运营成本也会随之增加，奶茶运营成本的增加，一般情况下奶茶的价格也会相当的增加。尤其是线上奶茶，价格方面都是比较贵的，因为线上的平台收费也比较贵所以会导致线上的奶茶比线下的奶茶贵一些，对于企业来说必然面临升级和精细化管理。 ......
身体强壮就离不开蛋白质 , 补充蛋白质不是只有肉类
原标题：身体强壮就离不开蛋白质 , 补充蛋白质不是只有肉类
提起蛋白质，大家的第一反应就是它很重要，想要皮肤水嫩Q弹离不开蛋白质，想要身体强壮抵抗疾病也离不开蛋白质，想要增长肌肉，关节健康，只要我们活着就离不开蛋白质，肉类是补充蛋白质很好的食物，又是动物性蛋白，有着极易被机体消化吸收的特点，补充蛋白质的方式也并非只有这一个，除了吃肉，以下的食物也很好。 ......