原标题：排骨怎么做都好吃？软嫩多汁，在家也能轻松做

这几天因为工作的事情忙得我是焦头烂额的，马上放假这事情就多了起来。但是只要一想到明天放假了心里就开心的不得了。最近还突然很想念烤肉的味道，尤其是排骨，在排骨里面加上一点点的蒜末，调料汁然后一腌制，再放进烤箱里面烤一下，焦香好吃的烤排骨就新鲜的出炉了。 ...... 

原标题：不吃早餐，身体会抱恙?说实话：除了低血糖，3个危害避免不了

俗话说早餐要吃好，因为早上是一天才开始，如果均衡膳食，不仅能够增强保护感，还可以补充人体所需要的营养，进而维持各器官的正常运转，为一整天的工作学习打下良好的基础。 ...... 

原标题：柚子皮不仅可以做果茶，还有很多的作用，以后再也不要扔掉了

柚子味道清香、酸甜，营养很丰富，它含有大量的维生素，对人体有很大的好处，所以很多人都喜欢吃柚子。很多朋友吃完柚子是不是直接把柚子皮扔掉了？这样实在太可惜了，要知道柚子皮在我们日常生活中还有很多非常神奇的妙用，下面小编就跟大家分享几种有关柚子皮的小妙招

柚子好吃还富有营养

第一它可以用来制作果茶。

柚子茶有清热去火，止咳化痰的功效，我们自己用柚子皮来制作。先将柚子皮白囊部分剔除干净，只留下薄薄的一层皮（这样煮出来的茶饮不会有苦味），然后将柚子皮切成细条，剥出柚子肉撕成小块，然后放在锅中熬煮一个小时左右，晾凉后再加入蜂蜜，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲泡就可以了。 ...... 

原标题：饭堂承包公司分享国庆节饮食的注意事项

国联商务网：国庆节假期到了，在这举国同庆的日子，当然少不了各种吃喝玩乐。但是要注意了，不能随便胡吃海喝，这对自身的健康会有很大的危害，还有疫情期间，注意戴好口罩，少出门，不聚会。 ...... 

原标题：花式健身|第九期：民族舞-藏族舞-基本手位

花式健身第九期

民族舞-藏族舞-基本手位

Fitness

“课后”总结

齐眉晃手：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。中晃的高度于齐眉;大于前上方。 ...... 

原标题：《right now 三减三健》rap曲风加动感节奏，“不好的习惯，删减删减”，换一种理念，三减三健！

哈喽，作为9月健康生活方式宣传月的压轴大戏，今天给大家看看由全民健康生活方式行动国家行动办公室参与指导的rap新作品——《right now 三减三健》，健康动力满满哦~ ...... 

原标题：不吸烟为什么会得肺癌？谜底揭开了！

吸烟是肺癌的高危因素，约80%左右的肺癌病例，都与吸烟密切相关，这点我想大家基本都没什么疑义了。而科学界围绕吸烟患者的研究成果，也是比比皆是！但是，现实生活中，确有一个不可忽略的事实，那就是有那么一群肺癌患者，约占到10%-20%左右，他/她从来没有吸过烟，照样得肺癌。尤其是女性肺癌患者中，非吸烟患者的比例更高，例如，中国80%的女性肺癌患者从不吸烟。而且与吸烟肺癌患者相比，她们发病年龄更早。 ...... 

原标题：最美三博医师张明山：工匠精神铸就医者仁心

作为首都医科大学三博脑科医院自主培养的第三代医生，神经外科二病区主任张明山从2006年硕士毕业后加入三博，13年寒来暑往，日复一日，坚守在临床工作岗位上，默默耕耘，服务患者，从住院医师做起，直至成长为一名神经外科主任医师，他用实际行动诠释了敬业、精益、专注、创新的工匠精神。 ...... 

原标题：癌症肿瘤一定要化疗吗

癌症是一种全身性疾病，即便是切除了长在身体某一局部的肿瘤，在手术之后仍旧可能存留在体内，很多癌症在成功地实施了手术之后，仍旧会复发转移。 ...... 

原标题：身体没有任何症状，怎么就得肺癌了？

有很多肺癌患者，检查时被确诊为中期或晚期肺癌，感到非常震惊，因为自己平时并没有感觉到任何不适症状，怎么一查就查出肺癌了？ ...... 

原标题：郑州御和堂：秋季是癌症复发转移的高峰期！面对“多事之秋”，癌症病人怎么办

这时，已是层林尽染，秋高云淡。然而，这段时间虽然温度还不太低，但也正处在阴雨交加、寒冬交替、早晚凉快、正午热，对癌症患者来说可谓是一个“多事之秋”。据临床统计，秋季，肿瘤转移患者的复发率约为37%~48%，明显高于其他季节，肿瘤患者尤其要注意。 ...... 

原标题：咳嗽也会是肺癌的症状？怎么预防肺癌呢？

肺癌作为我国致死率和患病率最高的一种癌症，是令人谈之色变的。很多时候人们对于肺癌的了解少之又少，这样不利于在早期就发现病症的存在。因此，了解肺癌早期的征兆是我们应该做到的。 ...... 

原标题：黑色素瘤患者免疫疗法后引起的慢性并发症，胎牛血清助力研究

在以细胞为平台的新药筛选中，透析胎牛血清不含各种小分子，可用于细胞的培养和避免外源小分子的干扰。下面一则报道是关于免疫疗法治疗后的黑色素瘤幸存者中有43％患有免疫疗法引起的慢性并发症。 ...... 

原标题：体内有癌，肩膀先知！肩膀察觉到异常，要早做检查，别等晚期后悔

很多人经常出现肩膀疼痛的现象就以为自己是长期劳累导致的，其实还有一部分原因是因为体内有癌症才引起肩膀疼痛的。癌症在早期的时候一般并不会轻易被察觉到，好多人不去医院检查可能都不知道自己体内有癌症，所以很多人在发现的时候就已经到癌症晚期了。 ...... 

原标题：强壮如牛却得了肾癌，这些早期症状被忽略了吗？

身体强壮，也是担心被切整个肾

小吴拥有强壮的体魄，谁都看不出，他会生病，然而最近去医院检查身体，医生建议他重新挂号，最后一番折腾后被确诊肾癌，而且肿瘤位置长得不好，好多医生都说位置刁钻，可能得全切，保不住肾，可是只有一个肾很害怕多年后有其他并发症，毕竟他还这么年轻，他还有大好的未来…. ......