原标题：炸萝卜丸子，别再用水调了，很多女性都做错了，难怪孩子不爱吃
炸萝卜丸子是很多人都特别喜欢吃的一种食物，不仅口感非常不错，同时还能够很好的保留住萝卜当中的营养元素，对于我们健康也是有非常重要的意义，所以我们一定要注意保护这种食物能够流传下来。 ......
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玉米面全身都是宝，教你秘制新做法，比肉香比面包还松软，真好吃
原标题：玉米面全身都是宝，教你秘制新做法，比肉香比面包还松软，真好吃
玉米又名苞谷，苞米棒子，珍珠米等，玉米的营养价值非常高，是优良的粮食作物，我家的玉米都是爸爸妈妈自己种的，每年秋天都要收获很多的玉米在院子里堆的满满的，金灿灿的，然后晒干了，就可以放在玉米架子上了，想吃的时候妈妈就把玉米棒子装进编织袋子里，然后用棍子敲打，玉米粒就很轻松的掉下来了，然后用自己家的粉碎机磨成粉就可以了，那时妈妈用玉面做的玉米饼子非常好吃，用大铁锅烙的可香了，我们家隔三差五就吃一回，玉米面有降血压和降血脂，美容减肥的功效，多吃对人体非常的有好处，今天小玲就用玉米面做个千层饼吃，大人小孩都爱吃，做一个就够全家人吃一顿了！ ......
芋头烧五花肉，鲜香、味美又营养，并可减脂降糖提高免疫力
原标题：芋头烧五花肉，鲜香、味美又营养，并可减脂降糖提高免疫力
芋头多糖是通过与胆酸盐结合来减少血中胆固醇，减少脂肪在胃肠内的消化吸收，从而达到降脂效果的。芋头多糖可增加小肠二糖酶活性，具有降低血糖功能。还可显著提高腹腔巨噬细胞的吞噬能力，具有很好地免疫调节作用。芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒。那么，今天就和大家分享“芋头烧五花肉”的详细做法。喜欢的朋友可以收藏并互动哦！ ......
用萝卜包饺子，原来调馅还有秘诀，比三鲜和肉馅都好吃，太香了
原标题：用萝卜包饺子，原来调馅还有秘诀，比三鲜和肉馅都好吃，太香了
用萝卜包饺子，原来调馅还有这秘诀，比三鲜和肉馅都好吃，太香了
冬吃萝卜夏吃姜，冬天来临了，于是呢，我决定买上点萝卜回家包上一顿饺子吃，这天，吃点热乎乎的饺子，再来点饺子汤，简直是不能再美了！ ......
营养是番茄的4倍，比吃肉过瘾，天天吃都不腻
原标题：营养是番茄的4倍，比吃肉过瘾，天天吃都不腻
土豆营养价值高，有美容养颜、润肠通便等功效，土豆能留住青春的脚步，是抗衰老的食物。吃土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1%的脂肪;是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的“心腹之患”。具有很高营养价值的苹果与土豆相比，多数营养素也相形见绌。按营养学观点0.5公斤土豆的营养价值大约相当于约2公斤苹果。 它是所有粮食作物中维生素含量最全的，其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍，B族维生素更是苹果的4倍 ......
这道菜专治贫血，女人隔三差五吃一次，气色逐渐变好，比猪肝管用
原标题：这道菜专治贫血，女人隔三差五吃一次，气色逐渐变好，比猪肝管用
女性因为身理原因，再加上怀孕生产，基本上都存在不同程度的贫血。贫血虽不是特别大的事，但有关身体健康一定要重视起来，平时注意多吃一些补气血的食物，特别严重，引起身体不适的要去医院检查。今天营养师大乔给大家带来一道香菇煎蛋，专治贫血，女人隔三差五吃一次，气色逐渐变好，比猪肝管用。香菇别名“山珍之王”，含的高蛋白非常的丰富，有养血、补气的功效。这道香菇煎蛋食材简单，做法简单，真正的快手菜，大家一定要试一试！ ......
这鱼被称为“三高克星”，一斤38元，比牛肉贵，增强免疫力又补血
原标题：这鱼被称为“三高克星”，一斤38元，比牛肉贵，增强免疫力又补血
年纪大了，身体机能会下降，代谢会减慢，再加上大家生活的水平都高了，想吃什么都能吃到。所以现在有很多人肥胖，还患上了三高，严重危害到了身体健康。有肥胖和三高的朋友最好的办法就是积极治疗，再彻底调整自己生活饮食习惯。今天营养师大乔就给大家推荐鲳鱼，被称为“三高克星”，一斤38元，比牛肉贵，增强免疫力又补血。鲳鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等营养，能降低胆固醇，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，还能延缓机体衰老、预防癌症的发生、降血压、血脂、血糖的功效。虽然贵点儿，但真的特别好，大家要试试！ ......
5年生存率高达80~90%，如果错过最佳治疗时机就太可惜了！
原标题：5年生存率高达80~90%，如果错过最佳治疗时机就太可惜了！
粘液性肿瘤是卵巢肿瘤中较为常见的一种，与其他肿瘤类型一样，存在着连续的进展和恶变过程。粘液性肿瘤也有良恶之分，其中黏液性囊腺瘤为良性，黏液性交界瘤为交界性，而觅友们常听说的“黏液性癌”则为恶性，其全名是黏液性囊腺癌[1]。 ......
直肠癌手术保肛不再是奢望，用对方法——治病保肛“双丰收”
原标题：直肠癌手术保肛不再是奢望，用对方法——治病保肛“双丰收”
直肠癌患者手术是否需要切除肛门成为了他们最关心的问题和面临的重大选择。近年来，随着外科技术不断发展，让直肠癌患者在减少复发可能性的同时保留肛门成为了可能。 ......
什么是“房颤”？对人有多大的危险性？
原标题：什么是“房颤”？对人有多大的危险性？
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受访医生：吴航宇首都医科大学附属北京胸科医院心脏中心副主任医师
什么是“房颤”？对人有多大的危险性？ ......
压缩饼干为何能管饱？老兵表示：和水一起下肚，一块能撑一天！
原标题：压缩饼干为何能管饱？老兵表示：和水一起下肚，一块能撑一天！
对军营里的军人们来说，压缩饼干是除了泡面外最熟悉的食物了。不过和我们常见的食物不同，压缩饼干的作用主要是用来填饱肚子的，毕竟不管是在夜里结束站岗的时候，还是在野外训练拉练的时候，战士们是不可能随身携带太多的食物的。因此虽然压缩饼干的口味很一般，但是却是很多战士的必备食品之一。 ......
最近一姑娘火了，吃西兰花暴瘦，现在身材好还漂亮，网友：我也要
原标题：最近一姑娘火了，吃西兰花暴瘦，现在身材好还漂亮，网友：我也要
由于现在生活好了，什么吃的都不缺，导致很多人好吃懒做，那么肥胖也随之而来，那就需要减肥了。减肥不光是为了看起来更加的美观苗条，更多的是为了让你身体健康。因为肥胖的话，很有可能会导致健康问题，身体状况不佳。所以建议如果感觉肥胖的话合理的减肥也是不错的选择。当然现在减肥也是热词了，各式各样的减肥方式应运而生。健康的减肥才是正当的方式，那就是运动跟注意饮食了，两者合理安排，你还怕不会瘦吗？运动就是要持之以恒，饮食也是，最近一姑娘火了，吃西兰花暴瘦，网友：我也要。这不是偶然，只是这个姑娘吃了这道菜，而且一吃就是好几个月，能胖才怪呢。你也一起来学习怎么做吧。 ......
注意，这不是谣言！土豆不能和米饭一起吃！这是真的！
原标题：注意，这不是谣言！土豆不能和米饭一起吃！这是真的！
大部分的“食物相克”都是假的，那么到底有没有不能一起吃的食物呢？今天我们就一起看看。大家想一想，网上大量虚假的这个和那个不能一起吃，又那个和那个不能一起吃，充斥着我们的眼球，而真正的不能一起单独搭配的写的就非常的少。于是我们就仔细整理了一下，发现有几种还真不能一起吃。 ......
最冷三九天里，常吃这样的食物，增加身体的免疫力，抵抗病毒！
原标题：最冷三九天里，常吃这样的食物，增加身体的免疫力，抵抗病毒！
最冷的三九天来了，这两天出门，风一吹，全身透心凉呀，湿冷湿冷的，到了冬天，还是很羡慕北方人的，家里有暖气，真的好舒服，虽然外出裹得像粽子，但在家里只要吃件短袖就行了，不像我们南方，家里比外面更冷。 ......
止咳化痰汤在家也能做，不论咳嗽多难好，喝下它，比药有效
原标题：止咳化痰汤在家也能做，不论咳嗽多难好，喝下它，比药有效
天气已经变得很凉了，一些抵抗力差的孩子，一到换季就容易咳嗽，尽管吃药也是很难好，今天给大家分享一种止咳食物。止咳化痰汤在家也能做，不论咳嗽多难好，喝下它，比药有效。 ......