原标题：为什么我不敢开灯做爱 | KY测评实验室
作者 / KY测评部
测试 / KY测评部
编辑 / KY主创们
大家好，我是KY测评部车速最快的驾驶员汉堡。
今天想跟大家聊的，是我们测评部近来最火爆的测试——【性魅力综合评估】诞生的故事。
这一切都要从我的密友小丁的“床上困扰”开始说起。
她和男友恋爱半年，哪里都好，可就是性生活不太和谐。小丁对我讲，她无法坦然地在男友面前脱下衣服，更别提在床上开灯了。而男友又觉得做爱过程中关着灯什么都看不见，没意思。对此，他们产生了很大的矛盾。
我听了很惊讶，因为小丁常年健身，身材很好。她为什么会害怕开灯呢？
但据我所知，她并不是个例。我身边很多女性朋友都曾遇到过“要不要关灯”这个“床上难题”，而背后折射出的，却是很多当代情侣在性爱中更深层的问题。那么，到底是什么问题呢？
不敢开灯，也许是因为
我们错误地理解了性魅力
“开灯多难为情啊，什么都被看到，太羞耻了”
“脱下衣服的那一刻，总觉得自己身上的缺点都被Ta看到了”
“我的身材没有当初刚在一起时那么好了，Ta一定会嫌弃的”
本该带来快乐的性爱，充满了“被评价”所带来的焦虑。性，不再让人感受到彼此的爱意，而成为日渐沉重的压力。这些女孩内心的潜台词，折射出了她们对自己身体的焦虑和不自信，以及对自身性魅力的担忧。
这种迷思，很大程度上来源于人们对于“性魅力”的定义。我们总认为性魅力就等于身体魅力，性魅力就是瓜子脸、白皮肤、大长腿和小翘臀。而事实是，很少有人能够完全满足这一系列严苛的身材标准。甚至很多大众看来明明身材已经很好的女孩（比如我的密友小丁），她们依然被深深的身体焦虑所笼罩：腿长的嫌自己胸太平、胸部丰满的嫌自己小腹赘肉多、小腹平坦的又嫌自己皮肤不够白……
如果身体魅力无法为我们带来美好的性体验，那它也许不是真正的性魅力。
我需要研发一款性魅力测试，来帮助和小丁一样的女性朋友们重新认识性魅力，科学了解自己的性魅力水平，然后再有针对性地提升自己的性魅力。
性魅力到底是什么？
当我把目光转向那些和伴侣有着美满性生活的女孩，并且尝试着发现她们身上的共同点时，我对“性魅力是什么”有了不一样的答案。
事实上，性魅力绝不止是漂亮的长相和性感的身材，它是一种使人与其内在生命相互联结的、让身体与精神焕发活力与生机的生命能量。
长期陷入对身体的焦虑的女生，她们无法真心喜欢自己的身体，也会缺乏对自己身体的自信，也就更难相信伴侣会欣赏和喜欢自己的身体了。这种想法，久而久之会对两个人的性爱甚至感情生活都会造成较大的影响。
1.难以表达内心的需求
性应该是每个个体能够自由享有的权利。认为自己不够有魅力的女孩，她们在感情中更少地对伴侣表露出和性有关的兴趣，即使“想要”，但由于心中的重重顾虑，她们也更少主动发起性爱邀请。在性爱活动中，也很难说出自己更喜欢哪种方式。
2.感受不到性的快乐
认为自己缺乏性魅力的女孩，在性爱中更多地表现得局促和收敛——她们害怕伴侣眼中的自己不够性感迷人，也担心自己表现不佳，因为不能给伴侣带来美好的性体验而让对方感到失望……这样的性爱一点也不快乐，更谈不上享受了。
3.性的问题，让情感沟通也越来越困难
性本该是一件美好的事。在性爱过程中，我们能够感受到浓烈的情欲在两人之间的流动，感受到身体的接触所带来的心灵上的同频感和连接感，也感受到对方对我们的爱。但充满焦虑的性，不再是两个人之间沟通爱意的方式，而是满脑子想着“对不对？”“好不好？”“Ta感觉如何？”这样的性爱，两人之间仿佛有一堵看不见的“墙”。彼此的距离不再被拉近，反而产生了更多的问题。
如何成为一个拥有性魅力的女孩？
原来性魅力如此重要，要如何科学测量自己的性魅力？又如何提升性魅力呢？
我在进行了广泛的文献调研后，依据Amos.N等学者的研究结果，也结合了实地的访谈考察，得出了构成性魅力的四大模块和十个因子。它们分别是：
➤自我欣赏：个体对自己是否具有性魅力的自我评价；
➤去工具化：女性在性爱中是否将自己作为主体及尊重自身感受的程度；
➤性观念：与性有关的观念和态度，包括性兴趣、性尊重、性接纳度；
➤性技巧：与性爱有关的能力技巧，包括性知识、性敏感、性互动、性沟通以及性创新。
出题、打磨、试测、修改。这样反复几轮之后，【性魅力综合评估（女）】诞生了。这是一个我心目中，理想的，能够帮助万千和小丁拥有相似困扰的朋友们的专业心理测评。
【性魅力综合评估（女）】能够从这四大模块10个维度入手，综合解析你的性魅力表现。也能让你了解到自己在哪方面具有优势，哪方面还有待提升。测试报告末尾还配套了轻松易上手的 “性魅力进阶指南”（这是我们车速最快的一次了），助你提升和Ta之间的性爱满意度，成为对方心目中最性感迷人的那个她。
结果页预告
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如果你对自己的性爱有所困惑，相信它能为你提供专业的帮助和解答。
| 题目数量 | 66题 |
| 所需时长 | 10-15mins |
| 测试价格 | 25.9元 |
| 报告页数 | 约30页 |
本测试可以帮你解答这些问题：
-
在Ta心中，我是那个“魅力女孩”吗？
-
我们之间为什么没以前那么“和谐”了？
-
我该如何科学提升自己的性魅力？
在Ta心中，我是那个“魅力女孩”吗？
我们之间为什么没以前那么“和谐”了？
我该如何科学提升自己的性魅力？
注：仅限有过性经验的女性参与测评哦~
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最后，我们想要告诉你的是：
性是一件私人化的事。性魅力也从来不应该有一个统一的、普世的标准。不同外形不同性格的女孩，她们在伴侣心目中都是“最性感的那个她”。学会欣赏自己的独特魅力，并且接受那些懂得欣赏你魅力所在之人的赞美，你就是那个最具魅力的女孩。
Amos, N., & McCabe, M. P. (2016). Self-perceptions of sexual attractiveness: Satisfaction with physical appearance is not of primary importance across gender and sexual orientation. The Journal of Sex Research, 53(2), 172-185.
Eysenck, H. J. (1971). Personality and sexual adjustment. The British Journal of Psychiatry, 118(547), 593-608.
Townsend, J. M., & Wasserman, T. (1998). Sexual attractiveness: Sex differences in assessment and criteria. Evolution and Human Behavior, 19(3), 171-191.
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