原标题：玉米须不要扔，洗干净泡水喝，不仅降低胆固醇，还能保护心脏！
提到玉米，很多人都知道经常食用玉米会给我们带来不少好处。比如，常吃玉米不仅润肠通便，还有助于减肥，但是也正是因为玉米的功效被许多营养师称赞，导致很多人都忽略了玉米身上的另一样东西，那就是玉米须。
看到这里，或许有人会觉得奇怪，玉米须能有什么功效呢？其实，玉米须的用处可大了！我们把玉米须洗干净，可以拿来泡水喝，这样做会给人体带来许多疗效。
功效一：降低胆固醇
相信大部分人应该都知道体内胆固醇含量过高，不仅会造成体态肥胖，而且还容易带来心血管方面的疾病风险。因此如果你的体内胆固醇过高，那么在日常餐饮中必须要减少对胆固醇的摄入。同时，这类人可以用玉米须泡水喝或者煮水喝，能够有效降低体内的胆固醇比例，让我们保持一个健康的身体状态。
功效二：止泻止吐
除此以外，用玉米须泡水喝还能够止泻止吐，在生活中我们难免会参加一些应酬，这时候如果喝了酒就容易出现呕吐的现象，喝一些用玉米须泡的水，不仅能够防止呕吐，还能够改善由于进食过多带来的消化不良现象。另外，如果我们出现了由于吃了生冷食物带来的腹泻现象，那么这时候喝玉米须泡的水，也能够有效缓解腹泻、腹痛的症状。
功效三：调节血压
上了年纪的人往往容易出现血压不稳的症状，因此需要格外注意调节情绪和饮食，这时候选择喝用玉米须泡的水或许是不错的决定。用玉米须泡出来的水，甘甜可口，不仅能够帮助老年人调节体内的血压，还能为老年群体及时补充水分，促进体内血液循环，尤其适合高血压患者饮用。
功效四：保护心脏
不过，长期喝用玉米须泡的水，不仅能够节约金钱，还能为我们的心脏保驾护航。众所周知，心脏是人体内非常重要的器官之一，心脏安全与否关系着我们的性命和健康，因此，日常保护心脏是非常重要的事情，可以说刻不容缓。玉米中含有类黄酮物质，能够有效阻止低密度脂蛋白的生成，这在一定程度上保护了心脏。
除了直接用玉米须泡水喝以外，这里还有一种方法推荐给大家。甘菊花有清热解毒之效，能除燥、去烦闷，是夏季推荐饮用的茶类之一。我们可以取玉米须、决明子、甘菊花放置在高压锅中，加适量的水，熬至淡黄色，过滤之后即可饮用。选择这种饮用方法不仅能够清热解毒，而且能利尿消肿，大家不放在家试试看，因为具体操作步骤非常简单。
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