与谢娜形成鲜明对比的就是袁咏仪，袁咏仪思想偏西方化，虽然生完孩子也有坐月子，但却没有严格按着老人那套来，尤其是洗头，据袁咏仪自己说，坐月子期间几乎是天天洗头。

谢娜和袁咏仪“坐月子”差距非常大，如今的身体状况差距也很大，谢娜身体依旧非常好，活跃在各大舞台上，而且生完孩子完全没有衰老的现象，依旧少女感十足。

反观袁咏仪，坦言生完孩子后身体状况大不如从前，经常生病，而且衰老的速度非常快，脸上有很明显的皱纹痕迹。

分析：

所以说坐月子还是非常有必要的，期间不洗头也是有一定的科学依据的，国情不同，生活环境不同，我们与欧洲女性或者日本女性不能比，日本是出了名的饮食健康，且人民大多骑自行车上下班，女性有一定的运动量，身体素质更强，生完孩子后能马上恢复到正常状态。

坐月子期间能不能洗头？

虽然我们要严格遵循老一辈人的经验，但是我们也要科学坐月子，适当的洗头是不会影响当产妇的身体的，可以想象一下，如果在夏天生娃42天不洗头，是多么可怕的一件事，不仅不利于产妇的身体恢复，还影响夫妻感情。

坐月子期间一周洗一次头，且水温适中，达到人体最舒服的状态，是没有任何影响的。

月子做不好会造成哪些不良的影响？

一：影响怀二胎

月子没做好，女性身体没有恢复到以往的状态，很容易影响第二次怀孕，要知道怀上一次孩子是一个非常艰难的过程，如果第一次生宝宝没有得到很好的修养，下一次再想要就费劲了。

二：产后抑郁

从一个花季少女变成孩子他妈，这是一个巨大的转变，对于女性的心理是一个考验，很多宝妈在坐月子期间没有得到很好的照顾，导致心情失落郁闷，患上产后抑郁症，对于孩子和家庭都是一个巨大的打击。

所以在女性坐月子期间，男人一定要更有耐心更细心，多关注妻子的情绪变化，给其足够的关爱，别让产妇有强烈的失落感。

三：抵抗力差

很多女性在生完孩子后，体质都变差，曾经不爱生病，现在每次流行感冒都能赶上，这就是月子没坐好留下的后遗症。

你坐月子期间洗了几次头？欢迎留言交流分享。

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