原标题：癌症和腰围的关系你知道吗？
夏天不减肥
穿衣徒伤悲
你肥胖吗？
BMI（单位kg/m2）简称体质指数或体重指数，=体重(千克)/身高的平方（米）
BMI<18.50，过轻；
BMI介于18.50-24.99 ，正常;
BMI介于20.00~25.00，适中;
BMI介于25.00~28.00，超重;
BMI介于28.00~32.00，肥胖;
BMI>32.00 ，非常肥胖。
诱惑无处不在
丰富的食物供应，“舌尖上的中国”诱惑，膳食结构的改变等多种因素导致了肥胖的发生
BMI过高或过低的人群平均生存时间均明显缩短
与拥有理想BMI的人群相比，BMI达到30.0~35.0的人群，平均寿命缩短2~4年；BMI达到40.0~45.0的人群，平均寿命缩短8-10
BMI每增加5.0，全因死亡风险增加30%，因癌症死亡风险增加10%
肥胖影响肥胖症患者本人甚至其后代的认知水平
2014年，美国神经系统科学学会年会的一项研究显示，60岁以上老年人群随着BMI增加，海马体积将随之缩小，从而导致认知能力下降，痴呆发生风险增加
2003年，美国学者Calle等对90万例初始时未患癌症的成年人进行了为期16年的随访，在随访期间共确诊癌症病例57145例。该研究结果显示：
在女性人群中：
与BMI<25.0人群相比，BMI介于25.0~29.9的人群，癌症发生风险增加8%；BMI介于30.0~34.9的人群，癌症发生风险增加18%；BMI介于35.0~39.9的人群，癌症发生风险增加32%，BMI>40.0的人群，癌症发生风险增加62%。
在男性人群中：
只有当BMI≥30.0时才会增加癌症的发生风险，与BMI<30.0的人群相比，BMI介于30.0~34.9和35.0~39.9及BMI>40.0的人群，癌症的发生风险分别增加9%、20%和52%。
在癌症防治方面对肥胖症患者的建议
肥胖不仅增加多种癌症的发生风险，而且还影响癌症幸存者的预后，而成功的减肥治疗可有效降低癌症的发生风险。因此，肥胖也可用于癌症的防治:科学地控制体重可降低癌症的发生风险，保持健康的体重可巩固抗癌治疗的效果。
有规律的运动+健康饮食
THE END
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