原创 孩子哪些表现说明正处在猛长期?记住这几点,7个猛长期不错过

原标题:孩子哪些表现说明正处在猛长期?记住这几点,7个猛长期不错过

文丨福林妈咪

在喂养宝宝的时候,我们经常会发现宝宝会有突然增加食欲、情绪变化大等状况,没有提前准备好的话,可能妈妈要跟孩子“磨合”很长时间。

其实,这往往是到了孩子的一个猛长期。

所谓猛长期,就是宝宝生长发育快速的时期,无论身体上还是生理上都会出现很大变化,升高体重以及身体素质都会有比较快的发育。

国际母乳会对宝宝的成长这样描述:宝宝的生长并非匀速,他们会出现一阵一阵的加速增长,叫做生长突增期,也叫猛长期,还有一个很贴切的名字,叫做“频繁吃奶的日子”。

而1岁前,宝宝就有7个猛长期。

一岁前的7个“猛长期”

一周岁内宝宝大约会出现7个猛长期,一般是出生7-10天、2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月、9个月,不过,不同的宝宝前后会有误差。

因为这只是大致情况,由于每个宝宝生长发育都有个体的差异,所以猛长期的阶段也会有差异。

  • 第一个猛长期:宝宝出生7—10天

宝宝出生不久吼会有一个生理性的体重下降期,可能是由于胎便排出以及水分减少等因素引起,到了第7天左右体重会自然恢复,然后进入一个猛长期,到10天左右结束。

  • 第二个猛长期:宝宝出生第2—3周
  • 第三个猛长期:宝宝出生第4—6周

孩子正常吃奶之后其实长得很快的,典型的表现就是2-3周和4-6周,2-3周体重增长速度非常快,一个月能长2-3斤,而4-6周相对缓慢。

这段时期宝宝体重的增长比上一时期稍微缓慢些。

  • 第四个猛长期:宝宝出生第3个月

都说一月睡二月哭,经过了宝宝需求较高的2月,来到第三个月的时候,宝宝状态比较稳定,而且仿佛积攒了一些能量,这个月体重增加会比较迅猛。

  • 第五个猛长期:宝宝出生第4个月

3月猛长期之后,4月猛长期宝宝的生长速度相对会放缓一些,但这依然是一个猛长期。

  • 第六个猛长期:宝宝出生第6个月

到了第6个月,宝宝的体重逐渐趋向稳定,之后猛长期的出现频率会变少很多,这次猛长期之后要等两个月才会有一次“猛长期”。

  • 第七个猛长期:宝宝出生第9个月

宝宝1岁前的最后一个猛长期,体重增加比较明显,而之后宝宝开始学习走路,一岁之后活动量增加,之前的“奶胖”状态会改变,孩子好像变瘦了,只要宝宝精神充沛,这也是正常情况。

宝宝进入猛长期的表现

正如猛长期的另一个名字:频繁吃奶的日子(frequency days),宝宝突如其来的猛长期,会他食量大增,好像怎么也吃不饱,刚吃过奶就又要吃,平时只需要3小时左右吃一次的宝宝,每一个小时就需要吃一次奶,而妈妈的乳汁也因此而分泌量大增。

持续2-3天后,宝宝又会回到正常的吃奶模式,然后出现睡得比平常更多的情况,仿佛是快速生长有点累,需要休息一样。

这是宝宝猛长期前后的一个基本现象。

不过,要判断孩子是不是猛长期了,还可以参考宝宝的其他表现:

1.吃奶的时候,宝宝情绪有些烦躁,出现不断含住乳头,然后又扯开的动作,把妈妈弄疼,好像明明饿了,不知为啥却又不好好吃。

2.宝宝夜醒频繁。宝宝烦躁的情绪表现在夜间,就是醒来次数增加,每晚醒来6-6次甚至更多,很难哄好。

3.特别粘人,猛长期的宝宝情绪波动比较大,特别不好哄,同时又特别依赖妈妈,好像生病了一样,其实这是正常的。

除了观察宝宝的反应,我们还可以从更精确的数字当中确认宝宝是不是猛长期。

有的妈妈有记录孩子生长指数的习惯,经常给宝宝测量身高体重,然后对照宝宝生长发育曲线进行判断,看看孩子是否在正常的值域中间,是发育过快还是发育较慢。

宝妈们想要更好的了解孩子的猛长期,可以从网上找一张清晰的儿童生长曲线表,随时记录和对比。

如何应对宝宝猛长期?

1.按需哺乳

按时哺乳和按需哺乳是比较常用的喂养方式,对新手宝妈来说,按时哺乳更好掌握,只需要知道不同月龄宝宝的喂奶量和喂奶间隔,就可以上手了,宝宝基本不会出现太大问题。

但按时喂养最怕遇上宝宝猛长期,当宝宝就是有吃奶需求,而宝妈觉得孩子明明刚刚还不到吃奶时间的时候,就容易出现矛盾。

所以说,在按时喂养基础上,宝妈要学会按需喂养,宝宝饿了就喂,这样才能满足猛长期宝宝突然增加的吃奶需求。

吃饱的孩子一般精神比较饱满,会主动放开奶嘴,并且每天可以尿湿5-6片尿不湿,尿液不发黄,而且体重是增加的。

2.安抚宝宝

猛长期的宝宝不仅有生理上的阶段需求,心理上也有需求,可能是由于迅速的生长会让他感到不舒服,所以宝宝情绪会比较烦躁,需要妈妈对他进行情绪上的安抚。

安抚的方式就是多抱抱孩子,轻轻拍打孩子,和孩子进行更多的皮肤接触,还可以用玩具吸引宝宝注意力,和孩子一起玩耍,平稳度过这个烦躁期。

3.保持良好睡眠

睡眠需求增加也是猛长期的表现,看到宝宝有困了的信号,比如打哈欠,揉眼睛,往妈妈怀里钻,这说明宝宝已经困了,就不要再逗宝宝玩儿了,赶紧给孩子开辟适合睡眠的环境,方便宝宝入睡。

一旦错过宝宝犯困的阶段,使他进入极困的状态,孩子反而会很难入睡,情绪非常烦躁,影响孩子休息及作息习惯。

而且好的睡眠质量也有助于宝宝身体发育,因为宝宝处于深度睡眠状态时,生长激素分泌得更多,有利于宝宝身高发育。

4.妈妈补充营养

在宝宝猛长期,妈妈也会容易出现口渴、饥饿等反应,这一点也是蛮神奇的。

所以妈妈在哺乳期期间尤其是宝宝猛长期过程中,要注意自己营养的补充,主动调整饮食,摄入全面均衡的食材,保证蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的摄入。

而对于奶粉宝宝,这一点就不需要了。

另外,6个月之后的宝宝开始添加辅食了,那在宝宝猛长期,辅食添加也要保证足够的营养,多让宝宝吃含有维生素和矿物质的食材,同时注意观察宝宝的消化能力,避免矫枉过正,导致宝宝消化不良。

最后还是要强调一下,目前猛长期的说法更多的是人们在育儿过程中经验的总结,不同的宝宝猛长期也不尽相同,没有必要对照着7个猛长期去要求孩子,而是应该根据孩子自身的生长规律来观察和照顾,抓住孩子自己的猛长期,让宝宝长得更快,长得更壮!

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