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在我20多岁时，我觉得人的相貌是天生的，后天因素只占很小的一部分，最多也就是气质的改变，如果有人跟我说，30岁以后长什么样，全凭你自己，我是不信的。

但是当我和我身边的很多人都30岁之后，我真的看到了巨大的差异，有的女性依然像少女，有的女性却开始提前憔悴衰老了。

尤其是生孩子，对女性身体外貌的影响太大了。

所以状态保持的好的宝妈，完全看不出生过孩子，而放弃自我管理的宝妈，有点向“大妈”迈进。

之前看过一本写基因的书，其中说到，人类只是人类这个物种基因的载体，人类基因的最大需求，和人本身的追求并不一致，比如减肥的人很难身体内抗衡储存脂肪的基因。

残酷的是，基因的诉求就是基因一代一代的延续，所以当女性生了孩子，完成了基因延续的使命，基因就会“抛弃”你，所以人会迅速衰老。

但是不少人都在和基因做抗争，她们运动，克制自己的食欲，保持规律的生活，用一团能量带动身边的人积极向上，所以她们年轻。

所以说，30岁以后的长相，自己决定，这句话绝不是励志，而是事实。

02

自立，是女性最大的底气

王丽坤说：“不管你找到了另一半也好，或者怎么样，都不能太过于完全依赖一个人。”

王丽坤说：“不管你找到了另一半也好，或者怎么样，都不能太过于完全依赖一个人。”

30岁的女性，很多都有了家庭，或者有了另一半，很多人过上了全职妈妈的生活。

我有个大学同学，上学的时候非常努力认真，我们都觉得她是一个非常有想法的人，对自己的未来非常明确，以后一定是一个能干出一番事业的人。

没想到毕业之后她就跟我们都失去了联系，好像消失了一样。

过了大概有两年，有一次她突然联系我。

原来她一毕业就结婚了，而且很快有了孩子，然后就一直在家带娃。

我不敢相信她这么早就结婚了，虽然不知道她为什么会做这样的选择，但是好像能理解她为什么选择在同学面前消失。

她跟我说，每次看到我们在朋友圈分享自己的生活，工作的，旅游的，聚餐的，她都很羡慕，但是她连出去逛个街，都要伸手向婆婆要钱，还要担心婆婆嫌她只顾自己玩儿不顾孩子。

我有点替她感到惋惜，一个原来对命运斗志昂扬的人，为什么现在变得认命而消极，就像是一朵菟丝花，只能依靠他人生存。

相比之下，另一个离婚一个人带孩子的同学，状态比她要好很多，因为她可以凭自己的能力养活自己和孩子，可以凭自己的能力给孩子足够的爱。

自立，才是女人最好的底气。

当然，全职妈妈并不都是不自立的，自立不自立，全看心。

只要拥有独立完整的人格，那么目前挣不挣钱，并不重要，因为你会知道，哪怕我以后一无所有，我也有能力从头再来，哪怕父母、丈夫等身边的人走开，自己也能活得很好。

03

伊能静说：“如果我的人生，就是在家里抱着我的孩子，这就是我最大的快乐，那这也是一种选择。”

伊能静说：“如果我的人生，就是在家里抱着我的孩子，这就是我最大的快乐，那这也是一种选择。”

看节目的时候，很怕出现这样一种传导：只有在外拼事业的姐姐，才是美丽的。

而伊能静的这句话，刚好就补充了这一点：选择在家照顾家庭的女性，也是美丽的。

无他，因为这都是自己的选择，只要深思熟虑后的选择，都值得被尊重。

节目中的姐姐有很多是生了宝宝的，也都在节目中提到自己的孩子，她们参加节目，披荆斩棘，乘风破浪，有一部分原因是因为孩子。

比如伊能静，她有一个可爱的女儿，还不是很大，还有一个大儿子，大儿子在伊能静过来参加节目的时候对她说： “把你对我们的用心去给全世界吧！”

这句话伊能静感动，作为路人，我也特别感动。

这是一个孩子对妈妈最好的褒奖，能说出这样的话，首先，孩子认可妈妈对他的用心，其次，孩子充满爱的对待这个世界。

用心爱孩子，爱家庭，这是有魅力的。

演员白冰也提到，她之前跟多的是在家带孩子，她鲜少出现在综艺节目中，更多地重心是在孩子身上，而看的出，她和女儿在一起的时候特别幸福。

这也是她的选择，不管是在家用心照顾孩子的时候，孩子重新参加节目寻求出道的时候，都值得尊重。

一台的姐姐们，各有各的美丽，也从不认同30+的年龄歧视，她们不畏惧别人的眼光，她们依然努力的去乘风破浪，她们展现了女性的无限可能，她们聚在一起，就是女性的榜样。

节目中间有这样一条弹幕：“我突然没有那么害怕变老了”，看到这句话，不知道你心里有没有感觉，我觉得很亮很暖。

年龄仿佛是追着女性的一头怪兽，被碰到的人，就要失去自己的一点东西，青春，清纯，透亮皮肤，纤细的身材，一往无前的勇气，等等等等。

而看到这么多拥抱时间的女性，我们才发现，原来时间也会还给我们很多东西，成熟，睿智，淡然，坚毅，温和，等等等等。