原标题：4岁孩子不喂就不吃饭，爱操心的父母总被自己所累，放手快乐！
都说“孩子是父母的一切！”对爸爸妈妈而言，孩子的事必需亲力亲为，事无巨细。相信这也是大多数家长的育儿理念，但有的时候，我们的“全程呵护”收效似乎并不令人满意。
果果已经4岁，在别人那看来，小姑娘聪明、活泼、可爱，一家人都视若珍宝。但现在有个问题让果果妈很是头痛，幼儿园老师也私聊过她好几次，说孩子都不愿意自己吃放，总等着老师喂。果果妈只能连连陪笑，因为这几年一直都是家里老人帮带孩子，基本都是追着喂，不喂就不吃！
不得不承认，中国父母对孩子真的是“无微不至”，所有的事情都是“大包干”。就说让孩子自己吃饭，很多家长总喜欢说，“孩子还小，不喂怎么行？难道长大了还怕他不会自己吃饭？”
透过现象看本质，这已经不是自己吃饭和喂饭的问题了，为什么我们父母就不能放开手脚，让孩子自己做主呢？宝宝想吃什么、爱吃什么、怎么吃……我们能不干涉吗？
一般来说，宝宝8个月左右的时候就已经知道抓起食物往嘴巴里送，这时候，家长就可以尝试让宝宝自行用餐了。
育儿，最重要的是教孩子如何做，而不是帮孩子做好一切。
现在还舍不得孩子自己吃饭，总追着喂饭的宝妈们，
☞ 请将饥饿感还给孩子
一到吃饭时间就是“老鹰捉小鸡”，要不就是强迫/半强迫式，事实上，这这样的育儿方式并不可取。不要总认为孩子饿了，有没有饥饿感他们自己最清楚。
不要总觉得小孩子什么都不懂，对于家长的强制行为，宝宝也可能产生逆反心理。
☞ 请放手让孩子自己吃
吃饭，对任何一个人来说都应该是最基本的技能，为什么有的孩子很小就能自行吃饭，有的孩子一到吃饭时间就问题多多，问题在于我们是否给孩子足够多的机会尝试。学得多了，孩子自然熟练了。在这个过程中，爸爸妈妈要做的是这些。
○ 让孩子和你“平起平坐”
我们总用“小孩子”这个标准把孩子跟自己隔离开来，既然大家都信奉餐桌文化，为何就不能让孩子跟家人坐在一起用餐呢？没有人愿意被特殊对待，孩子也希望融入到大人的世界中。宝宝大了，是时候让他跟我们“平起平坐”，给孩子准备一套专门的餐具餐椅，他们会很乐意参与其中。
○ 优选孩子喜欢的食物
之前有个段子说，“大人为什么不挑食？因为他们买菜都买自己喜欢的。”不过当局者迷罢了。我们不喜欢吃豆角，为何你总认为孩子不吃就是挑食呢？
为保证宝宝的营养均衡，不要总揪着孩子不喜欢吃的“好食材”不放，还有很多类似的食材可以代替呢！厨艺欠佳的宝妈多上上网，学学人家的新菜谱，搞定宝宝挑剔的胃相信并非难事。
○ 不要担心脏
少数宝妈坚持给孩子喂饭或许是由于洁癖或轻微的强迫症，但是，我们都是从小孩子过来的，为何你总是纠结孩子的吃相呢？多点耐心，刚开始学习自行就餐的时候，孩子爱用手拿着吃就拿着呗，爸爸妈妈做好示范，相信很快孩子就愿意用勺子和筷子了。
如果你实在担心宝宝把饭撒了，那就准备一个宝宝围兜，干净卫生又方便收拾。
○ 有原则并坚持
孩子初学吃饭的过程中难免会有浪费的问题，但需要注意的是，不要让孩子养成故意糟蹋食物的习惯，这个原则不能变且应坚持下去。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”父母需要及时制止孩子的这种行为。同时，为了减少浪费，父母可以少量多次地给孩子添加食物。
本文总结：
学习一件事，我们都是从不明就里到熟练掌握，孩子吃饭也一样。有的时候，爸爸妈妈如果更多地放手让孩子自己揣摩、锻炼，效果或许能超出你的想象。这里，并不是对大家“喂饭”的育儿方式的全盘否定，宝宝刚开始还不熟练，可能没办法让自己吃饱，初学阶段可以适度帮一帮。
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