原标题：秋分过后，重养肾，少碰二物，常按三处，做好四事，勤动五处
寒露秋分夜，一夜凉一夜。
秋分过后，寒凉渐重，此时，要重视养肾。
很多人，秋冬体虚易生病，多是肾气不足所致。
因此，在秋分过后，就要有意识的养护肾脏的健康。
一旦出现三个异常，需要好好养护肾脏了
1、排尿异常
肾脏好，则尿液清澈、淡黄色、异味小。
若肾受损，则会出现尿液泡沫多，久久不消失。
此外，还会出现尿液太多或太少，夜尿增多，尿液颜色深如浓茶，异味重等。
2、晨起没劲儿，精神差
寒露秋分夜，一夜凉一夜。
秋分过后，寒凉渐重，此时，要重视养肾。
很多人，秋冬体虚易生病，多是肾气不足所致。
因此，在秋分过后，就要有意识的养护肾脏的健康。
一旦出现三个异常，需要好好养护肾脏了
1、排尿异常
肾脏好，则尿液清澈、淡黄色、异味小。
若肾受损，则会出现尿液泡沫多，久久不消失。
此外，还会出现尿液太多或太少，夜尿增多，尿液颜色深如浓茶，异味重等。
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