原标题：白蒿是个宝，春天不能少，营养又润燥，隔三差五吃点，对身体特好
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导读：白蒿是个宝，春天不能少，营养又润燥，隔三差五吃点，对身体特好
春天是许多野菜成熟的季节，野菜可是春天的“第一鲜”，一定不能少，遇见了一定要摘点回家，这样就能品尝春天的鲜美了！其实我在之前就品尝了不少鲜味，我之前采摘了不少香椿和艾草，香椿炒鸡蛋的滋味是我久久不能忘记的，现在想想都还流口水；艾草做的青团也超好吃，清香不腻，越吃越好吃！而现在也是许多野菜长好的时机，所以现在我又在漫山遍野的需找野菜，这几天的寻找还是比较有意义的，我挖到了一个宝贝，它不仅口感清香，没有异味，还是一种可医用可食用的野菜，价值特高，这种野菜叫做白蒿。
白蒿也叫做茵陈，白蒿是它另一个名字，茵陈是它的学名，也是中医上的叫法。白蒿有一个特定的食用时期，可以食用的时期是四月份，在三月份的时候很少有人食用，那个时候生长出来的是用来入药的，而现在四月份长出来的才是食用的最佳时期，因为现在的白蒿鲜嫩清香，口感是最好的，大家遇见了一定不要错过，遇见了在家备点，春天天气干燥易上火，出现这种不适的时候来点白蒿，清火润燥又有营养，吃了对身体特别好。所以白蒿是个宝，春天不能少，营养又润燥，隔三差五吃点，对身体特好！
白蒿的吃法有很多，最常见的就是蒸包子和蒸白蒿，其中蒸白蒿做法最简单，做出来的口感也非常不错，所以今天我就先给大家分享一下蒸白蒿的具体做法，感兴趣的朋友快来看看吧！
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春天是许多野菜成熟的季节，野菜可是春天的“第一鲜”，一定不能少，遇见了一定要摘点回家，这样就能品尝春天的鲜美了！其实我在之前就品尝了不少鲜味，我之前采摘了不少香椿和艾草，香椿炒鸡蛋的滋味是我久久不能忘记的，现在想想都还流口水；艾草做的青团也超好吃，清香不腻，越吃越好吃！而现在也是许多野菜长好的时机，所以现在我又在漫山遍野的需找野菜，这几天的寻找还是比较有意义的，我挖到了一个宝贝，它不仅口感清香，没有异味，还是一种可医用可食用的野菜，价值特高，这种野菜叫做白蒿。
白蒿也叫做茵陈，白蒿是它另一个名字，茵陈是它的学名，也是中医上的叫法。白蒿有一个特定的食用时期，可以食用的时期是四月份，在三月份的时候很少有人食用，那个时候生长出来的是用来入药的，而现在四月份长出来的才是食用的最佳时期，因为现在的白蒿鲜嫩清香，口感是最好的，大家遇见了一定不要错过，遇见了在家备点，春天天气干燥易上火，出现这种不适的时候来点白蒿，清火润燥又有营养，吃了对身体特别好。所以白蒿是个宝，春天不能少，营养又润燥，隔三差五吃点，对身体特好！
白蒿的吃法有很多，最常见的就是蒸包子和蒸白蒿，其中蒸白蒿做法最简单，做出来的口感也非常不错，所以今天我就先给大家分享一下蒸白蒿的具体做法，感兴趣的朋友快来看看吧！
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