原标题：秋季养肺，只知道吃梨？吃对4种“润肺止咳”食物，健康度过秋天！
你们最近会不会有这些症状
有点鼻塞，鼻干
平常偶尔会流鼻血
老是口干，嘴唇也开始干裂
经常舔嘴唇，总想喝水
咳嗽好像又加重了
一阵一阵的有痰
其实这些是秋季常见症状
专家解释：
专家解释：
秋季干燥，燥邪伤肺，而进入深秋，气温骤降，寒邪来袭，也会伤肺。这二者同时来犯，就会出现下面症状。
从皮肤进入，表现为怕冷、少汗或不出汗;
从口鼻进入，则表现为鼻干、咽燥、嗓子痒;
进一步伤害肺脏，就可能出现咳嗽痰粘等症状。
如果此时饮食还不注意
更会雪上加霜
你们最近会不会有这些症状
有点鼻塞，鼻干
平常偶尔会流鼻血
老是口干，嘴唇也开始干裂
经常舔嘴唇，总想喝水
咳嗽好像又加重了
一阵一阵的有痰
其实这些是秋季常见症状
专家解释：
专家解释：
秋季干燥，燥邪伤肺，而进入深秋，气温骤降，寒邪来袭，也会伤肺。这二者同时来犯，就会出现下面症状。
从皮肤进入，表现为怕冷、少汗或不出汗;
从口鼻进入，则表现为鼻干、咽燥、嗓子痒;
进一步伤害肺脏，就可能出现咳嗽痰粘等症状。
如果此时饮食还不注意
更会雪上加霜
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