原标题：末伏起，迎来全年最狠的10天，养护好脾胃，全家秋冬少生病！
8月10号进入末伏；如果你经常感冒、咳嗽；或者有鼻炎、哮喘、支气管炎、肺气肿等病症，那么你要家人帮你隔姜灸：大椎穴、肺俞穴、膏肓穴、中府穴，每次每穴左右各5-7壮，严重的找我们的客服老师。
末伏简历
中 文 名：末伏
释 义：立秋后的第一个庚日
俗 称：秋老虎末伏时间：8月10日-19日
特 点：末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。末伏是立秋后的第一个庚日，是三伏天中的最后一伏，俗称秋老虎。末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。
防不好秋老虎，过不好末伏！太伤身体了:末伏已经入秋，所谓“火烧七月半，八月木樨蒸”，秋老虎颇凶。由于暑热最易伤心，热扰心神，人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱。
习俗：头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋
烙饼摊鸡蛋，末伏是一定要吃的。为什么末伏吃烙饼摊鸡蛋，而不是头伏、二伏呢？
吃“烙饼摊鸡蛋”，其实就是在补充营养。在三伏当中，中伏的时间往往较为漫长。到了末伏的时候，人体消耗已经到了一定程度。所以，这个时候要适当多补充营养。烙饼摊鸡蛋中有油、有高蛋白的鸡蛋，很适合这时候来吃。
俗话说“一夏无病三分虚”，末伏一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有“秋老虎”肆虐。这个时候，更要遵循养生原则进补。
末伏养脾胃，饮食要清补
8月10号进入末伏；如果你经常感冒、咳嗽；或者有鼻炎、哮喘、支气管炎、肺气肿等病症，那么你要家人帮你隔姜灸：大椎穴、肺俞穴、膏肓穴、中府穴，每次每穴左右各5-7壮，严重的找我们的客服老师。
末伏简历
中 文 名：末伏
释 义：立秋后的第一个庚日
俗 称：秋老虎末伏时间：8月10日-19日
特 点：末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。末伏是立秋后的第一个庚日，是三伏天中的最后一伏，俗称秋老虎。末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。
防不好秋老虎，过不好末伏！太伤身体了:末伏已经入秋，所谓“火烧七月半，八月木樨蒸”，秋老虎颇凶。由于暑热最易伤心，热扰心神，人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱。
习俗：头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋
烙饼摊鸡蛋，末伏是一定要吃的。为什么末伏吃烙饼摊鸡蛋，而不是头伏、二伏呢？
吃“烙饼摊鸡蛋”，其实就是在补充营养。在三伏当中，中伏的时间往往较为漫长。到了末伏的时候，人体消耗已经到了一定程度。所以，这个时候要适当多补充营养。烙饼摊鸡蛋中有油、有高蛋白的鸡蛋，很适合这时候来吃。
俗话说“一夏无病三分虚”，末伏一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有“秋老虎”肆虐。这个时候，更要遵循养生原则进补。
末伏养脾胃，饮食要清补
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